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2005.02.13

2月最初のセーリング


 2月になって始めてのセーリング。今日はヨット連盟県連のレースだというが、学生ばかりである。
pic_0263.jpg

 強風仕様にしてぎ装しました。北西の風が時折吹く絶好のセーリング日和でした。
海上は波も穏やかで、安定した北西からの強風。体をヨットの外に出し、「フルハイク」状態。つまりは腹筋、背筋、腕の筋肉、足の筋肉を同時に使うわけですね。
 頭が海面を触るぐらいに反り返りますと、ヨットは疾走します。今日はそれが出来ました。

 1時間半ぐらいセーリングしました。体がばらばらになりました。

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