やはり海は最高

5月に腰を痛め全く夜須の海へは行けませんでした。今日は夏の名残が残る海へ、そっとディンギーを出しました。腰痛は完治はしていませんが、今年は最後のセーリングになるかもしれないので思いきって夜須へ行きました。
風が強くなるヨットのシーズンはこれからです。自然相手のスポーツは体の調子が完全に治らないと難しいです。またいろんな人に迷惑を結果的にかけるかもしれません。そんな意味でも自己責任のスポーツですので.

今日は少しだけ海を堪能。波が心配でしたがそれほどでもなく、風もそこそこあり最高のセーリング。ちょうど5ヶ月も海へ行けなかったのです。でもブランク関係なしに海は受け入れてくれました。
高知大学と夜須中、それと高校生のヨットが出てきましたので、あわせて20艇が海へ出ました。
そしてヨットを丁寧に洗いました。腰痛が完治しないかぎりは今年最後のセーリング(?)ですので。艇庫近くで入念にストレッチをしましたが、屋外でしますとまた格別ですね。

(艇庫の前でストレッチと腰痛体操をしました。)
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コメント
あらためてヨットは全身運動であることを思い知りました。足の痛いこと。足を踏ん張っているからですね。
ふだんは使用しない部位を使うからでしょう。
今日はストレッチを入念にしませんと。
投稿: けんちゃん | 2006.10.15 09:43