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2006.12.02

今年最後のセーリング

 午前中だけ1時間程度ヨットに乗りました。まだ腰痛分離症は完治していません。リハビリ・ヨットですね。ウェットスーツを着ましてセーリングしました。昼から風が強くなる気配でしたので、午前中だけで満足ですね。
 それに今日のハーバーは誰もいませんでしたし。

 海は不安定。足腰を無意識に踏ん張ります。それで関節が自然に動き結果リハビリになるのです。海からエネルギーをいただきました。
 1人でのセーリングですので、必死で海面を見てセーリング。頭の中がそのためスッキリします。目の疲れも治りました。
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 幸い突然の強風もなく無事にハーバーへ戻れました。時間をかけてヨットを洗いました。今年の乗り納めになるでしょう。自宅へもどってJリーグの「浦和VSG大阪」戦を観戦しました。
 海で癒されました。海洋浴は気持ちのいいものです。エネルギーを海からいただきました。

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