生活習慣病検査の結果

　　５月の始めに年に１回の健康診断を受診しました。結果が送られてきました。結果は「メタボリックシンドローム判定」は非該当ということです。

　血液検査、肝機能、淡白、脂質、血圧、糖代謝、肝機能、腎機能、胸部、胃腸も異常はありませんでした。ただ１つなぜか「尿酸値」が高めでした。これは理由ははっきりしています。

　検査の前日ヨットをしており、大量の汗をかいておりましたし。そういう場合は検査の数値が宜しくない。以前、これストロール値が高いときがありました。牛乳の飲みすぎでしたので、最近は少し飲むのを控えましたら数値は良くなりました。

　体重が２・３キロ前年より増加しています。お酒の飲む量は格段に減りましたが、間食でお菓子を食べているのが悪いのと、日常的な運動が足りていないのかも。食関係のチェックが必要ですね。