介護予防に力を入れるべし

　高齢者の介護問題が深刻になっていますが、実はお元気な高齢者の比率は高い。しかし介護予防の対策は十分とは言えませんね。

　高知市が考案した「活き活き１００歳体操」は高齢者にとっては無理がなくとてもよいようです。だた介護施設や地域の集会所などで『集団主義」でやるのでなじまない高齢者も多いようです。

　その点フリースペースで実施しているはりまや橋商店街の広場での活き活き１００歳体操は優れものです。母が最古参になりました、おかげで健康ですし。

　父はそういう場所へ行きたがりません。男性高齢者は少数派であることもありますし。

　両親の介護予防で奔走しましたが、あまりにも情報がありませんし。