今週2度目のジョイリハ(介護予防通所リハビリ)に行きました。今日は残暑厳しいこと。正午過ぎの事務所の温度は31度で湿度は85%蒸し暑いです。
父(94歳)は「足が弱い」と嘆いていましたので、「足の筋力をつけるトレーニングを増やしてください」と施設側に依頼しました。超高齢者なのですぐに効果は出ないでしょうが、継続すれば効果は出るでしょう。
母(87歳)はひところから言えば元気になりました。夏の後遺症は大きく、まだ足腰が弱っています。なかなか高齢者は運動機能が回復しません。気長にすべきでしょう。
なんとか2人そろって行ってくれました。やれやれです。
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