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2013.12.27

2013年最後のはりまや橋サロン

 2013年最後のはりまや橋商店街金曜露店市と活き活き100歳体操(介護予防体操)へ母(88歳)を連れて行きました。

 最初は母の好きなドーナツをパン屋さんで購入します。
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 露店市ではお餅を母は購入していました。
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 谷ひろ子さんのお店では焼き菓子類を購入しています。
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 活き活き100歳体操が始まる前に、寒いのでお好み焼き(300円)を食べました。暖かくて美味しい。素朴な味でいいですね。
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 寒い中今年最後の活き活き100歳体操には、6人の高齢者の皆さんが参加されていました。
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母は夏はロコモ(運動機能障害)で歩行もおぼつかない状態でしたが、関係者の支援や本人の努力で改善することができました。元気にはりまや橋商店街へも出て来れて良かったです。

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