母（８８歳）の生活能力向上のプランです

　６月１７日に通所介護リはビリ施設、デイ・サービス施設、福祉機器レンタル会社とケアマネージャーの下村恵子さんが来られて、母も交え打ち合わせをしました。

　母は特に内臓疾患もなく健康体です。しかし加齢から脊椎間狭窄症になり、腰痛を訴えます。散歩することが少なくなったこともあり、足腰の筋力が落ちています。落ちるとトイレが間に合わない。失禁を繰り返します。

　それゆえ足腰の筋力を落とさないスロー・トレーニングを施設で行っていただきます。自宅でも歩行補助車で歩行するように心がけます。昨年はロコモ（運動機能障害）になり大変でしたから。

　母も私も口げんかしながら頑張ります。