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2014.06.21

父も元気にゴルフでのリハビリ


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 今日は夏至です。湿度が高く梅雨空で時折雨も降る高知市です。父(94歳)は元気にゴルフ練習をしに行きました。私は付添いです。

 入念に体を自己流の体操でほぐし、125発の球を休み休み打ちます。
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 水分補給はOS-1(経口補水液)を保冷箱に入れて持って行っています。夏場は脱水が高齢者の脅威ですから。
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