暑い中両親は介護予防リハビリへ行きました。

　午後１時過ぎの事務所の温度は３２度で、湿度は８５％。暑いです。そんなか、両親は介護予防通所リハビリへ行きました。施設と送迎車は冷房が効いています。冷房をかけないうちよりは凌ぎよいです。

　父（９５歳）ですが、体力測定表をいただきました。５月の測定より７月が、全般的に数値が良いようです。握力や、その場足踏み運動や前屈などが良くなっています。９５歳でも運動する効果はあるものです。

　一方母（８８歳）は、この暑さで夏バテ気味。食欲も落ち、べたべた家にいると寝るようになりました。暑いから冷房をかけると、「寒い」と言って消します。水分補給だけはやかましく言ってしていますが、運動不足気味。これでは昨年同様ロコモ（運動機能障害）になりかねない。

　それでケアマネージャーの下村恵子さんと相談しました。ケアプランの見直しです。母にはもう１日ディ・サービスの利用を増やすことにしました。

　母は月曜と水曜が１日ディに。火曜と木曜が介護予防通所リハビリ（半日）になります。父は介護予防通所リハビリの予定が変更になり、火曜・木曜・金曜の午後からの半日になりました。

　８月からその予定になります。なんとかそうした社会制度も活用して、超高齢の両親は健康に猛暑を乗り切ってもらいたいものです。