父のリハビリ・ゴルフ

　昨日は晴天で暑く梅雨明けではと思う天気でしたが、今日は朝からどん曇り。小雨もぱらつくお天気の高知市です。父(95歳）のリハビリ・ゴルフに付き添いました。

　入念に自己流の体操をして、1発1発ゴルフボールを打ちます。今朝は温度が23度ぐらいで涼しい。それ故楽だったそうです。父は昔の知り合いに会いました。父の年齢を聞いて驚いていました。自分の趣味のゴルフが超高齢者になっても出来ることは何よりです。

　ゴルフ練習が終われば、打席から駐車場までは階段を昇降しないといけません。2年前は息切れしていましたが、介護予防通所リハビリ施設へ行き出してから、体力がつきました。今月から週3回に増やしています。

　午後からは母(88歳）を美容室へ連れて行くことになっております。