水曜日は両親はそれぞれのディへ

　昨日から７月のスタートです。温度は１２時過ぎで２８度。湿度は８０％です。水曜日は超高齢者の両親ですが、７月からそれぞれ別のデイサービスにいくことになりました。

　母(８８歳）は、午前９時半過ぎに、１日ディ・サービスが迎えに来てくれます。施設内で体操をして、散歩をして、コーヒーを入れたり食事の後かたずけをしたり、「よい子」でいるようです。家では我儘放題の母ですが、施設では「指導的な立場」におるようです。

　今日から父(９５歳）は、介護予防通所施設に昼からいくことになりました。今までも母と一緒に月曜と木曜日は行っていましたが、水曜日は父１人で通所することになりました。

　両親は超高齢者ですが、２本足直立歩行が出来ていて、身の回りのことは今のところ全部自分でなんとか出来ます。その状態を長く維持していただきたいので、スロー・トレーニングで筋力を維持し、強化していただきたいと思っています。

　そうしないとうちは階段だらけで、生活空間は２階と３階部です。寝室は日本までベットではありません。食事は座卓で床に座って立ち上がらないといけないからです。足腰の機能を維持しなければ一緒に生活できませんから。
　

　　介護ケアは際限がありません。可能な限りこうした「社会的な仕組み」(ディサービスなど）を最大活用し、「手を抜いて」対応すべきであると思いますね。私ら夫婦も還暦を超えました。「老・老介護」状態ですのでまず自分たちの健康維持がないより大事ですから。