我が家の超高齢者は元気に介護予防通所リハビリ施設へ行きました。

　今日の午後はからは、介護予防通所リハビリの日です。送迎車が１２時１５頃来ます。その前に手早く両親の昼食（と言っても電子レンジでチン）をこしらえ、トイレも済ませ、下の事務所へ降ろし、待機させます。

　朝は雨でしたが午後からお天気になりました。目いっぱいトレーニングをして足腰が衰えないようにしていただかないと。
　
　今朝は家内がひいきのロックバンドのコンサートが大阪であり長距離バスで出発。昼食と夕食の段取りがあります。今日ばかりは爺さん・婆さんと仲良くしないといけないですね。家内と言う「緩衝材」がいませんから。