思わぬ体調不良で半日ダウンしていました。

　今朝は床から起き上がることが出来ず、全く食欲がなく朝と昼を抜きました。お腹が痛いことでしたが、下痢もなく、ＯＳ－１を飲んでひたすら寝ていました。

　午後2時ごろに起き上がり、父と一緒に植田医院へ行き診察を受けました。診察はノロでも感染性胃腸炎でも風邪でもないようでした。過労から来る体調不良でした。半日なにも食べすひたすら寝ていましたので体調は回復してきました。

　今年はなにかと公私ともにせわしかったので、体にガタがきていたようです。

体調不良になってみて思うのは、平時でもノロや感染性胃腸炎やインフルエンザは大変であるのに、大災害時の避難所や収容所で蔓延したらどうしようもありません。非力さを感じました。

　過労が年末へ来た感じ。10日前には眼精疲労になり、左目から出血状態に。寄る年波には勝てないということでしょうね。