
朝の五台山散策が、熱心に探索しながら回ったために予定時間をオーバーしました。自宅へ戻ると9時半を過ぎていました。いつもより1時間遅れで、父(95歳)のゴルフ・リハビリに付添をしました。
途中ラビータの温度表示板を見ますと26度でした。午前中から気温は夏日を超えております。
いつものように父は自己流の体操をして、OS1(経口補水液)で水分補給をして、球を打っています。 


その間わたしは「課題図書」である「災害弱者」(岡田広行・著・岩波新書)を読んでいます。

元気でスポーツすることは超高齢者であってもいいことです。
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