両親も通所して４周年とか

　８月２０日(木曜日）は、父(９６歳)、母(８９歳）が揃って介護予防通所リハビリ施設へ行く日です。戻ってくると４周年おめでとうの表彰状と、スタッフの皆さんとの記念撮影した写真をいただきました。

　介護保険の申請をケアマネージャーになっていただいた下村恵子さんに申請していただいたのが、４年前でした。そしてトレーニング型の通所施設が運動機能低下防止にはいいだろうということで勧めていただき、週に１度の通所から始めました。

　父が週に３回、母は週に２回通所しています。２人とも超高齢者ですが、お蔭様で運動機能の低下は防いでいるようです。９６歳の父などは体力テストで数値が向上しています。

　こうしたトレーニング施設は必要であると思います。本来は私などの還暦世代からトレーニングをして予防をしないといけないですね。