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2015.08.27

父(96歳)の体力は向上していました。

 父が週に3回通所している介護予防通所リハビリ施設です。父の介護度は「要支援2」です。

 7月9日に施設で体力テストをしたようです。前回4月23日にも同様のテストをしていますが、握力や歩行スピードが向上していたようです。指導されている理学療法士の方が驚いていました。超高齢者(96歳)でも、頑張れば体力は向上するものですね。
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 施設で実施している父の、トレーニング・メニューです。すべてのマシンを使用しスロートレーニングを実施しています。施設でのトレーニング以外に、体操(100歳体操をVTRを見て毎日実施)をしたり、施設リハビリのいない午後の日は、40分程度散歩しています。
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 週に一度はゴルフ・リハビリへ連れて行っています。(練習風景です)
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