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2015.10.11

父(96歳)のゴルフ・リハビリに付き添いました

 随分涼しくなった高知市です。父のゴルフリハビリの付添で車を運転しますが、途中大橋通りのラビータの温度表示は18度。爽やかな気候となりました。
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 いつものように自己流の入念な体操をして、OS-1(経口補水液)で水分補給して125発を打ちました。終了後の階段昇降も息切れをしなくなりました。何よりです。
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 これからは家人の命令でスーパーへ買い出しに。昼食後は今夕の防災講演会の講師の方のお迎えに行きます。

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