母とはりまや橋商店街へ行きました

　先週は雨でした。先々週は北海道の叔母と行き違いになり、せわしく落ち着きませんでした。ゆったりと行き、活き活き１００歳体操の前に買い物をして、ゆっくり母とお茶をしたのは久しぶりでした。お天気も最高でした。

　歩行補助車を車に積み込んで行きました。そして最初はコロッケ屋さんで、夕飯のおかずを買いました。養護施設がせんべいを販売していました。

　谷ひろ子さんのお店で母は焼き菓子を購入しました。今日は時間に余裕がありましたので、コーヒーを一緒に飲みました。

　今日の活き活き１００歳体操は、よい季節なのでテントの外の屋外で実施しました。開始前椅子の準備などはしました。１６人の参加者がありました。

　外出して買い物をして会話をして、体を動かすことで、母の認知症の悪化は食い止められているのではないかと個人的には思います。