午前中は朝１番に父(９６歳)を連れて、植田医院へ行きました。

　

「年末のクレアチリンの数値はやや高めですが、許容範囲ですので、大丈夫です。年末・年始も乗り切られ健康を維持されているので何よりです。」と植田一穂先生。ゆっくりですが自分の足で歩いて車の乗降できることはとてもありがたいことです。

　午後からは今度は母(９０歳を連れてはりまや橋商店街へ行きます。今日は寒いので防寒対策が必要になりますね。買い物と活き活き１００歳体操が目的です。それが終わると父と合流し、横田胃腸科内科へ行きます。
　夕方は下知コミュニティ・センターで西田政雄さんの「受援力向上セミナー３回目」が１８時半からあります。