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昨夜は濃いメンバーでの「同窓会」で帰宅したら午前1時に。いつものように朝6時に起床したので眠い事。今日は父(96歳)のリハビリ・ゴルフですので、しっかり運転しないといけないです。
朝8時半過ぎの大橋通りラビータの温度表示は5度でした。やはり冬です。 でも打ち放し練習場へ到着して父が打席に立ちますと風がないので、暖かい。
ゆっくりと125発打ちました。適度な運動、適度な水分補給(OS-1)が慢性腎不全を小康状態にしてくれています。
階段昇降もゆっくりですが出来ています。
2016.01.10 健康問題, 福祉の問題, 健康・体の問題 | 固定リンク Tweet
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