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2016.01.17

寒い中父(96歳)はリハビリ・ゴルフ

 1月17日早朝は青柳公園で下知地区の有志が集まり阪神大震災21年祈願の祈りを捧げました。朝食を食べ、8時半過ぎに父(96歳)の付添で、打ち放しゴルフ場へ。途中大橋通りのラビータの温度表示は6度でした。

 いつものように自己流の体操をして、球を打ちます。確かめるようにクラブを取り換えてゆっくり打ちます。」その間私は読書タイム。図書館で借りた坂口安吾全集の1冊を拾い読みしています。
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 今日はこの練習場も盛況.空いた打席が少ない状況でした。無事に打ち終わり噛んだん階段昇降もなんとかゆっくりですが出来ました。こうした運動も慢性腎不全を悪化させない運動療法の1つです。
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 昨日は夜須で海の散帆を行い、海の駅クラブの理事会と新年会へ出席。戻ったら9時半を過ぎていました。10時半からサッカーの日本VSタイ戦を観戦。就寝したのが午前1時過ぎでした。でも5時には目覚ましなしで起床。青柳公園へ駆けつけました。

 4時間足らずしか寝ていませんが、海の散帆を1日したので程よく疲れていたらしく熟睡したので今も眠くはありません。午後からは家内が買い出しに行くので車を出さないといけません

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