ようやく９５回目の献血しました。

　本来なら３月１７日に献血する予定でした。しかし３月１１日から１３日の東北遠征(内閣府・地区防災計画フォーラム出席）の後体調を崩していました。完全回復したのが２７日でした。それでようやく４月第１週目で献血に来ることが出来ました。

　４月５日の午後は、月に１回の老師の整体。左腰に張りがあり、右の首に凝りがあるそうです。触るとわかるようです。整体歴７０年のレジェンドですからね。９０歳で現役ですから。見習わないといけないです。

　その後会社に電話しましたが、込み入った用事がないと言うので、９５回目の献血をすることにしました。私の血液はＡ型ですがＲＨマイナス型。Ａ型は日本人の３０％はいるそうですが、ＲＨマイナス型になりますと、０．５％しかいないのです。

　400ＣＣ献血は1年に3回しかできません。健康体であれば、今年は97回。100回目は来年の秋ということになります。だんだんと年を取り、健康を維持をするのが難しくなります。持病が出来、服薬をするようになると献血は原則アウトですからね。
　

　　95回目の記念写真は、担当の看護士さんにお願いしました。最近｢フット・クロス」とか言う運動をするようにと言われました。献血しながら足先をクロスさせ、運動しますと献血後に、気分が悪くなることを防ぐそうです。昨年の11月から導入されたようです。

　今日へ平日ですが献血センターのハートピアやまももは結構献血者が来ておりました。