母とはりまや橋サロンへ行きました

　毎週金曜日の午後２時からは、高知市はりまや橋商店街で、「活き活き１００歳体操」（介護予防体操）があります。その前の午後１時半過ぎに商店街へ母（９０歳）を連れてきています。

　今日は雨が心配なので、歩行補助車は置いてきました。

いつものように夕飯のおかずをコロッケ屋さんで購入しました。谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とシホンケーキを購入しました。１０円饅頭とパン屋さんでクッキーを買いました。

　活き活き１００歳体操（介護予防体操）の前に時間がありましたので、母と一緒にコーヒーを飲みました。焼き菓子も食べました。

　雨の予報が出ていましたが、活き活き１００歳体操には１５人の参加者がありました。皆元気な高齢者です。

　横田政道さんが配達の帰りに寄られました。一緒にコーヒーを飲み、昨日のイオン高知での避難所意見交換会について情報交換をしました。