午後3時過ぎの事務所の温度は32・6度、湿度は61%。相変わらず在所厳しい高知市です。
昼食後は母(90歳)を連れて、はりまや橋商店街へ行きました。晴天でしたので歩行補助車を持って行きました。
いつものようにコロッケ屋さんで、夕食のコロッケを購入。今日はかつおふんだんコロッケにしました。
露店のパン屋さんでクッキーを買いました。
続いて谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。山岡さんのお店で冷やしぜんざいを購入。母と一緒に食べました。
猛暑の中今日の活き活き100歳体操(介護予防体操)は、9人の参加でした。外出するのも暑いですからね。
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