なんだかすっきりしない高知市でした。蒸し暑くどん曇りでしたので、歩行補助車を持って行きませんでした。ですので、母(90歳)とは仲良く手を繋いではりまや橋商店街、魚の棚商店街で買い物をしました。
まずはコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを購入しました。次に谷ひろ子さんのお店で、焼き菓子とチョコケーキを買いました。少し時間がありましたので、コーヒーと焼き菓子も頼みました。
10円饅頭も購入しています。
今日の活き活き100歳体操(介護予防体操)は、12人の参加者があったようでした。母も一緒に頑張って体操をしていました。先週は会社からの急用で体操をせず急遽帰りましたので、2週ぶりの体操でした。
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