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2016.10.21

母ははりまや橋サロンへ行きました

 2016年10月21日は、昼食後母(90歳)を連れて、はりまや橋商店街へいきました。お天気でしたので歩行補助車を積んで行きました。
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 まずはコロッケ屋さんで夕食用のコロッケを買いました。続いて光の村の露店市でせんべいを購入しました。
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 谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。そしてホットコーヒーと焼き菓子で活き活き100歳体操の準備作業をする傍ら、お茶をしました。
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 今日の活き活き100歳体操(介護予防体操)は11人のお元気な高齢者の皆さんが参加されていました。来られていた76歳の人も「脳梗塞の後遺症で手足が動きにくかったが、随分体操のお蔭で改善されました。」とのことです。
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 母も腕に重りをつけて体操をしていました。秋になると元気になる母です。
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母が体操をしている間に鳥取で震度6弱の地震があったようですね。高知市でも震度3でした。


http://www.jiji.com/jc/article?k=2016102100522&g=soc

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