父の歩行練習

　父（97歳）の歩行練習をしました。母（90歳）が使用している歩行補助車を使用し、わたしが引っ張りながら歩きました。

　介護予防通所リハビリ施設での体力測定でも、「足の動作が遅くなっているように思われる。」との指摘がありました。自力で歩く速度より早めに歩きました。

片道400メートルの平坦な道路でしたが、途中で3回4回と休憩しながら往復しました。30分ぐらいかｋりました。

　今年は猛暑で歩いていません。ならしにしばらくは週に1度か2度は歩行訓練したいと思います。