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2016.11.11

母と一緒にはりまや橋サロンへ行きました

 今日の高知市は「温厚な小春日和」です。気温も午後になり20度を超えました。母(90歳)と一緒にはりまや橋商店街へ行きました。
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歩行補助車を持って行きました。母は腰が痛い(圧迫骨折・脊椎間狭窄症・すべり症)なんですが、超高齢者のため外科的な手術は出来ません。ですが腰が痛いと言っても歩かないと、どんどん足腰は弱ります。それゆえ買い物と体操に金曜日は午後から私が連れ出しています。
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 まずは魚の棚のコロッケ屋さんへ行きました。コロッケを買いました。

 次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とケーキを買いました。写真を撮るのを忘れました。コーヒーと焼き菓子を依頼し、母とお茶をしました。
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10円饅頭も母は買いました。
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 活き活き100歳体操は、今日は気持がよく、風も弱めでしたので、テントの外へ椅子を段取りして実施しました。お元気な高齢者の皆さんが参加していました。母がそのなかでも1番の高齢者ですが、動作に遅れることなくついて行っていました。
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 横田政道さんも来られ、一緒にコーヒーを飲みました。明日朝は、朝6時に横田政道さん宅へ集合。五台山市民農園へ出掛けます。早起きしないといけないですが、最近は暗いのでだんだん起きるのが辛くなりますね。

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