老師の整体で首の凝りは治りました

　正月の休暇と3連休を利用して「情報の整理作業」をしていました。ＰＣとにらめっこしていたので、肩や首が凝っていて、時おり「めまい」まで引き起こしていました。2日以降、海へも行っていませんから。

　今日の午後は月に1度の老師（90歳）の整体へいきました。整体歴70年の「神の手」で凝りがほぐれました。

「触ればすぐに柔らかくなる。それも大事なことですよ。」と老師はいいます。今年は体の使い方を工夫しましょう。

（100歳まで整体はやるからね。」と老師。その間に、疲れをためない体の使い方を会得したいものです。