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2017.01.28

父のリハビリ・ゴルフ


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 今朝は寒気が緩んだ感じですね。年末・年始のような穏やかな冬の天気のようです。父(97歳)の付添でゴルフ練習場へ行きました。
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 レンタルで杖を借りました。こちらも歩行練習を兼ねています。会d難昇降も試しています。
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 いつものように自己流の体操をして、水分補給して、球を1発・1発ゆっくりと打っています。その間は私は読書タイムです。
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今日は階段昇降がしんどそうでした。足がなかなか上がらず時間がかかりました。杖は一定の効果はあるようです。
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 終われば温厚そうなお天気なので夜須での「海の散帆」へ出掛けます。

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