雨の1日でした。

　今日は3月の月末であり、年度末でした。しかも朝から雨でした。午前中は、父(97歳)の付添で、植田医院へ診察と点滴に。毎週月曜・水曜・金曜に通院しています。点滴治療と減タンパク食、適度な運動(週4回介護予防通所リハビリ施設へ通所・種に1度のゴルフ・リハビリ）で父は超高齢者ながら、健康をなんとか維持しています。慢性腎不全ですが、透析治療にならず踏ん張っています。

　昼食後は母(91歳)の付添で、はりまや橋商店街へ買い物と、活き活き100歳体操(介護予防体操）へ行きました。雨なので歩行補助車は使用できないので歩いて行きました。

　いつものように夕飯のコロッケを買いました。谷ひろ子さんのお店でも焼き菓子を購入しました。雨ですので活き活き100歳体操はテントの中での準備です。雨脚が強いので、私1人で椅子や体操の道具を台車で運搬し会場を設営しました。

　今日の活き活き100歳体操は雨にもかかわらず11人の参加がありました。皆さん熱心です。母はその中でもたぶん最高年齢ですが、腕輪に重りをつけて皆と同じように体操をしていました。

　天気予報どうり寒いです。体操終了後後片付けをして、母と一緒に暖かいぜんざいを食べました。

　やはり年度末で眼精疲労から左目が炎症に

　3月は仕事に地域活動にせわしい月でした。回転性のめまいや、首肩の執拗な凝りや、背中のねじれに悩まされていました。最後に目に来ました。

　眼科へ行きました。いろいろ検査がありました。去年もやはり3月に診察を受けていたようです。目薬を処方されました。

　帰り際に3月27日に火災になった南宝永町のビルの前を通りました。ビルの内部がかなり焼けていました。

　週末はお天気は回復するようですね。明日早朝は五台山市民農園の作業があるようです。1年間の会費の支払いもあるので早起きしないといけないです。両親の調子を見て、大丈夫そうなら家内の許可を得て、夜須の海に浮かびに行きます。雨上がりなので、結構風が強そうなので、技量のない年寄りは出艇するかどうかは現地で判断します。