超高齢の両親ですが元気です。

　朝食は元気で食べ、全部食べます。超高齢者ですが、朝食は洋食です。父（９８歳）はパン食にお餅とヨーグルトと牛乳。母（９１歳）はパンと牛乳と納豆です。はちみつを納豆に入れて食べています。

　月に１度は母歯科医院へ歯磨きと歯石取りに行っています。月に１度言っているので硬い歯石はなく、ブラッシングで取れるようでした。来月も予約しました。なかなか自分で歯磨きも困難です。専門家の手を借りて歯磨きをしています。口腔ケアは大事であると思いますから。