老師の整体術で苦痛が半減

今日は月に１度の老師(９２歳)の整体。この半月は体調が悪く、毎日体のどこかが痛みが走る状態。

首肩。腰や股関節。足首や太もも、など毎日痛みの部位が移動する。痛いので散歩などの運動もおっくうだから余計に贅肉は付着し、体重が増えました。

「今日は滅茶苦茶凝っているし、ゆがんでいる。珍しい。よほどせわしく仕事したね。」と老師は言います。

　今日は腰骨付近と首が痛い事。

「ねじれや凝りが凄いね。少し痛いがほぐれるから。」と言われ、時間を延長してしてくれました。最初は涙が出るほどの痛みが、終わりの頃には半減しました。なんかとどこうっていた
体の中のリンパや血液が流れが良くなったようです。

おかげで首肩の凝りは解消。腰と足の痛みは残るが、体操してほぐします。ありがたいことです。