2か月半ぶりのはりまや橋サロン

　2020年6月5日（金）は母（94歳）とはりまや橋商店街でのいきいき百歳体操が２ヶ月半ぶりに復活しました。

　母を含め７人が参加しています。午後2時からなので、暑かったと思います。母はしんどいときは、体操の動作を止めて、休んでいました。マイペーズでやっていますので大丈夫です。

　超高齢者でも運動は大事です。体調維持には活き活き100歳体操はいいですね。