母はりまや１２１０

　２０２１年１２月１０日ですが、昼食後に母（９６歳）を連れ、はりまや橋商店街での「活き活き１００歳体操」サロンへ行きました。

　コインパーキングから車に積んでいた歩行補助車で母はすいすいと歩いています。

　まずは魚の棚商店街のコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。

　続いて活き活き１００歳体操会場へ母は行きました。元気に体操をしていました。１０人の参加者がいました。椅子からの立ち上がり運動を重点的にするようにしています。

　終わりますとおやつタイムです。一休みしてを食べていました。ここへきて母の生活にもリズムが出来てきました。