心の在り方についての読書

　昨年８月前後の「仁淀川町防災キャンプ」の準備作業、後始末作業頃から、なんか情報流量の読度が早まり、坂道を想定以上の速さで疾走している感じの毎日日にちでした、起床時に「めまい」が起き、しばらく立ち上がれないことも多く、首肩の凝りが酷く、膏薬を貼りまわっても効果はありませんでした。

　そんな「限界状態」で、ついに２月になり体調を崩したのが２４日頃。昼から休養し、翌日の２５日も半日休養しても体調不良は治らず、風邪なのか、コロナなのか、インフルエンザなのかわからず２６日に内科にて診察・検査。結果は風邪との判定、数年ぶりの風邪でした。３日分の抗生剤、５日分の風邪薬の服薬で完治はしました。

　３月１日には完治しました。とりあえず自分が企画するイベントがないので、近くの図書館で「心の病」に関する書籍を８冊借りてきました。高校時代の知人２人が「双極性障害」という聞きなれない精神障害で苦しんでいて、その関係の本を読んでほしいと言われたからです。読んでみるととても深刻な症状であり、自分も苦しむが、周りも大変。なかなか理解されない難しい病気であることがわかりました。

　精神医療の専門家でもないし（そういえば２年前に亡くなった従兄弟が精神科の医師。いろいろ教えてもらえばよかったと今にして思いますね。その当時は興味も関心もありませんでした。）借りてきた本は８冊ありました。

「元東大生格闘家、双極性障害になる」（巽宇宙・著：堀有伸・監修・日本評論社・２０２３年刊）

「これだけはしっておきたい双極性」（加藤忠史・著・翔泳社・２０２４年刊）

「双極症と診断された知己読む本」（加藤忠史・著・大和出版・２０２４年刊）

「双極症－病態の理解から治療戦略まで」（加藤忠史・著・医学書院・１９９９年刊）

「話が通じない　の　正体」（黒川伊保子・著・新潮社・２０２２年刊）

「マンガでわかる適応障害」（浅井逸郎・田中へこ　著・大和出版・２０２４年刊）

「うつ病バンザイ！うつ病・双極性障害の僕の話」（しめさん・著・幻冬舎・２０２２年刊）

「大人の発達障害・グレーゾーンの人たち」（林寧哲・OMgray事務局・著・講談社・２０２０年刊）

　でした。今まで知らない、知ろうとはしなかった分野の病気でありました。
　身体障碍は目に見えるし、意識できます。しかし精神障害や知的障害の分野は、当事者と家族、医療関係者、支援者以外には関心がない人が多く、社会的に孤立しているのではないかと思いました。

　それとは別に以前精神科医でアーティストでもあった北山修氏の著書を２０２４年頃読みました。

http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2024/10/post-77bfe1.html
（「むなしさの味わい方」を読んで）

　全く未知なる分野の読書も勉強になりました。所詮は「ななめ読み」しかできませんが、理解はできなくても、社会には「深刻な課題がある」ことだけはわかりました。