はりまや橋サロン

2019.09.17

母ははりまや橋商店街サロンへ行きました。

 2019年9月13日(金)ですが、母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。雨が降るようで降りそうもない蒸し暑いお天気でした。歩行補助車を持参していきました。
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 まずは魚の棚商店街のコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で、母の好きなチョコケーキと焼き菓子を買いました。
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 今日の活き活き100歳体操では、母を含め11人の参加者がありました。来週の20日は、体操指導の大塚さんが研修でお休みと言うことでした。
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 母を連れていきますと、「若めの高齢者の皆さん」(母と比較すれば若いお婆さんたちです。80歳台と思われます。)から「親孝行やね。」とか言われました。全然親孝行ではありません。うちの家は私がが甲斐しょなしですから、広いバリヤフリーの自宅を建築することができませんでした。自分の足で階段を昇降し、和室で就寝していただかないといけないのですから。
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 「バリヤ・アリーの狭小な3階建て住宅」ですから。「自宅の都合」ですから、体操で体の衰えを防いでいただかないといけないのです。昨年亡くなった父(享年100歳)も緊急入院するまでは、自分の足で階段昇降していました。母は今年94歳になります。100歳までにはまだ6年もあります。まだまだです。

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2019.09.10

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 9月になったというのに、梅雨末期の頃のお天気。不安定で雨が降ったり、晴れたりです。出かけるときも雨は降っていませんでした。しかし北の山沿いや西の空は黒い積乱雲がいくつも出来ていて。いつ雨が降ってもおかしくない空模様でした。

 それでリックに上下の雨合羽を入れて背負い、母が利用する歩行補助車も車に積んでいきました・「全天候型」対応をしました。
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 コイン駐車場に車を入れ、歩行補助車を出しました。最初に魚の棚商店街のコロッケひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で、焼き菓子と芋のケーキを買いました。
はりまや夜学会_NEW
 伴武澄さんから「はりまや夜学会」の案内をいただきました。10月ころから旧小谷陶器旧店舗跡で、1年限定のギャラリーをやるそうです。
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 今日の活き活き100歳体操は母を含め参加者は7人でした。天候が不安定で相変わらず蒸す暑いので参加者は少なめですね。体操が終わりますと母は谷ひろ子さんのお店でアイスコーヒーと芋のケーキでおやつして一休み。元気に帰りました。
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2019.08.31

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 今日の午後13時過ぎの事務所の気温は28・7度。湿度は75%です。蒸し暑い事。空模様はどん曇り。10時過ぎから雨は降っていませんがいつ降ってもおかしくないお天気です。

 それで母(93歳)用の歩行補助車と傘と合羽も積み込みました。全天候型仕様です。大雨なれば私が合羽を着用し、母が濡れないように配慮する予定。準備だけは万端です。
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 いつものようにコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入。谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とケーキを買いました。
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はっきりしない天気でした。今日の活き活き100歳体操の参加者は母を入れて8人でした。体操の後半に、活き活き100歳体操応援団の細川会長も視察に来られていました。

 片付け後谷ひろ子さんのお店でシュークリームとアイスコーヒーを母と一緒に飲食しました。雨が強く降りました。降り止みに帰りました。
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2019.08.24

母ははりまや橋商店街サロンへ行きました。


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 2019年8月23日(金)ですが、午後から母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。今日は雨模様でしたので、歩行補助車は積んでいきませんでした。

 最初に魚の棚商店街のコロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを購入しました。今日はいつも焼き菓子を買う谷ひろ子さんのお店がお休み。隣の山岡さんのお店もお休みです。夏休みだそうです。
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 今日の活き活き100歳体操は9人が参加していました。蒸し暑い中水分補給しながら頑張っていました。母もマイペースで参加していました。母にとって「椅子からの立ち上がり運動」の連続はきついので半分しかやらないようにしています。
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 終了後はコンビニでプリンを購入し母と一緒に食べました。一休みして帰りました。

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2019.08.16

母は遅れてはりまや橋サロンへ


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 2019年8月16日(金)。今日は支払日。仕事の関係で出るのが遅くなりました。お天気は良いので歩行補助車を持参しました。夕飯用のコロッケをコロッケ屋さんで購入しました。
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 すでに100歳体操が始まっていました。暑さとお盆休みの関係か、今日は母を入れて7人の出席でした。少数精鋭で頑張っています。
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 体操が終わると休憩が必要でありますので、谷ひろこさんのお店でアイスコーヒーを母は飲みました。暑さで水分補給が必要ですから。戻るとエアコンを茶の間に入れました。静養しています。

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2019.08.03

母は暑い中はりまや橋商店街・サロンへ行きました。


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 2019年8月2日(金)ですが、暑い中でしたが、母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街・サロンへ行きました。晴天ですので、歩行補助車を積んでいきました。事務所のお昼前の気温は32・6度。湿度は56%です。炎天下はもっと暑い事でしょう。
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 いつものようにコロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを購入。谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とパウンドケーキを買いました。
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 今日の活き活き100歳体操には、母を含め8 人の高齢者が頑張っていました。やはり暑いせいかいつもより少なめでした。来週はよさこいの準備のために、体操はありません。体操後母とアイスコーヒーとロールケーキを食べてお茶して休んで帰りました。

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2019.07.27

母とはりまや橋商店街・サロンへ行きました。


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 2019年7月26日(金)です。午後から母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街・サロンへ行きました。コインパーキングに駐車して、今日は雨が降らないので歩行補助車を持っていきました。歩行補助車があると母はどこまでも歩けるようです。

 最初にコロッケ屋さんで、夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で、母の好きなチョコケーキと焼き菓子を買いました。
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 今日の活き活き100歳体操は10人の参加者でした。梅雨が明けたら暑い事。皆まだ暑さに慣れていないので大変ですね。適度に水分補給しながら参加者は体操していました。
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 椅子からの立ち上がり運動は、母は20回の繰り返しですが、半分の10回したところで、あとは椅子に座っていました。それでいいんです。
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 終わると母とお茶しました。谷ひろ子さんのお店でお芋のケーキとアイスコーヒーを頼みました。体操が終わりますと小休止するようにしています。元気なようでも母は超高齢者ですから。

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2019.07.14

母ははりまや橋サロンへ行きました。

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 2019年7月12日(金)ですが、午後からはりまや橋商店街サロンへ母(93歳)と一緒に行きました。今日は梅雨の晴れ間。太陽がまぶしく暑いことです。湿度も高い。
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 コイン駐車場へ入れました。今日は晴れているので歩行補助車を持参しました。いつものようにコロッケ屋さんで、夕飯用のコロッケを買いました。

 今日は谷ひろ子んのお店はお休みでした。母の好きなチョコケーキや焼き菓子は買えませんでした。
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 活き活き100歳体操は9人の参加でした。やや少なめでした。元気に体操をしました。母もやや夏バテ気味でした。
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 体操終了後に、近くのコンビニでプリンを買ってきていましたので母と一緒に食べました。体操がすんだらおやつを食べて休養して帰るようにしています。
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2019.07.10

母ははりまや橋サロンへ行きました。


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 2019年7月6日(金)ですが、午後から母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。今日は雨の心配がないので、歩行補助車を積んでいきました。

 まずはコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入しました。
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 次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。今日は母の好きなチョコレートケーキは売り切れでした。

 今日の活き活き100歳体操は13人の参加者がおられました。京町商店街にある「吹く猫」(タウンモビリティ・ステーション)の笹岡和泉さんが、県外から視察に来られていた人を連れて見学に来ていました。一緒にお婆さん達と活き活き100歳体操をされていました。
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 はりまや橋商店街での活き活き100歳体操は、高知市でも1番早く始めた場所です。屋外のテント下。商店街の真ん中で体操をしているところは全国的にも珍しいと思います。

http://kenchan-radio.sakura.ne.jp/dokodemo/whatnew1/nagano-o/nagano-o1.html

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2019.06.29

母とはりまや橋サロンへ行きました


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 2019年6月28日(金)です。天気予報は1日曇りの予報でしたが、午前中に予期せぬ強い雨が降りました。午後も曇ってはいますが、不安定なので歩行補助車は持参できないですね。傘と合羽を持参し、長靴を履いていきました。
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 なんとか商店街近くのコインパーキングに駐車。まずは夕飯のコロッケを買いました。続いて谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。母(93歳)と手をつないで(転倒防止のため)行きました。なかよし親子の様に思われますが、超高齢者母(93歳)が万が1転倒し、骨折でもしたら、それこそ「寝たきり」になる可能性が高いですから。
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 またも雨が降りそうになりました。テント下で体操をしました。10人の参加者でした。母も元気に体操をしました。終わってまた雨が降りそうになり、慌てて母を連れて歩いて駐車場へ向かいました。母はしきりに「しんどい」と言います。いつもの口癖と思いきや。手をつないだまま母が崩れ落ちました。しばらく立ち上がれない状態に。
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 渾身の力で抱き起し、フェンスにつかまり立ちをしてもらい休ませました。歩行補助車ではさくさく歩くので大丈夫と思い込んでいたのが間違いでした。幸い怪我はありませんでした。やれやれです。体操で疲れたんでしょう。やはり少し休ませてお茶して帰るべきでした。反省です。

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