はりまや橋サロン

2021.01.13

母は要介護度3の判定でした。

母・要介護320221年_NEW
 昨年12月18日に自治体の介護福祉分野の職員の人が、母(95歳)の介護認定調査に来られました。当日は母と在宅介護をしている私と家内、お世話になっているケアマネージャーさんも同席し、意見交換をしました。
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 その前の12月11日に主治医の横田哲夫先生(横田胃腸科内科院長)の診察と問診も受けました。主治医の先生のご意見も介護認定調査の参考にされたと思います。

 認定審査会の意見としてこう書かれていました。

「身体上または精神上の障害の程度が長期間にわたり変更しないと考えられるので、認定有効期間を36か月に延長する。」とのことでした。

 私も家内もフルタイムで仕事しながら、母の在宅介護は可能な限り懸命にしています。1日タイムのデイサービスは週に3回利用しています。介護予防リハビリタイプの半日ディサービスは週に2回利用しています。
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 毎週金曜日の午後はわたしがはりまや橋商店街へ連れていき、買い物と、活き活き100歳体操サロン(介護予防体操)に参加しています。日曜日も公園などへ散歩に連れ出しています。
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 それだけ努力をし、専門家のサポートを受けましても身体機能や精神的な機能は右肩下がりに低下しています。最近は手を繋いで歩けなくなりました。摺り足気味で足が上がらないので道路の起伏で躓き転倒する可能性があるからです。

 歩行時は歩行補助車を使用するか、もしくは私が母の両手を取り、私は後ろ歩きをして母を支える歩行介助をしなければならなくなりました。転倒のリスクを考えればしないといけない動作です。
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 内臓的には基礎疾患のない母です。子供の立場からすれば「100歳超え」をい目指して母には長生きしてほしいと思います。

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2020.12.05

母は元気に100歳体操しました

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 2020年12月4日(金)ですが、母(95歳)は、はりまや橋商店街サロンへ行きました。まずは歩行補助車で歩きます。最初はコロッケ屋さんで、夕飯のコロッケを購入しました。
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 活き活き100歳体操は、9人の参加者がありました。母も一回り若い高齢者の皆様と一緒に体操をしました。椅子からの立ち上がりも、頑張ってやっています。
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 体操終了後は、一休みして母とお茶しました。元気に戻りました。年末は25日まであるそうです。可能なら出席するようにします。
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2020.11.23

母ははりまや橋サロンへ行きました。

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 2020年11月20日(金)ですが、母(95歳)と一緒に、高知市はりまや橋商店サロンへ行きました。11月17日に満年齢95歳に母はなり、ましたが、とても元気です。
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 いつものようにコインパーキングに駐車し、歩行補助車を持って行きました。今夕は私が出かけるので、コロッケは購入しませんでした。

 谷ひろ子さんのお店で、チョコケーキと焼き菓子を買いました。
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 今日の活き活き100歳体操は、久しぶりに参加された人も来られ、母も含めて10人の参加者でした。体操後にご指導されている大塚理恵子さん(社会福祉士)に聞きますと、平成16年(2004年9月)からはりまや橋商店街で活き活き100歳体操は始まったとか。母は開始直後(2004年11月)から参加していますので、今や1番の古株になりましたね。16年目です。

http://kenchan-radio.sakura.ne.jp/dokodemo/whatnew1/nagano-o/nagano-o1.html
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 今日も1周り若い人たちとそん色なく、椅子からの立ち上がり運動なども、手抜きなくやっていました。体操終了後は母とお茶をして一休みして戻りました。
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2020.11.15

母ははりまや橋サロンへ行きました。

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2020年11月13日(金)ですが、母(94歳)は、高知市はりまや橋商店街サロンへ行きました。
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歩行補助車で歩きました。谷ひろ子さんのお店でチョコケーキとシフォンケーキを買いました。
今日の活き活き100歳体操は母を含め9人が参加しました。久しぶりの参加者もおられました。
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 椅子からの立ち上がり運動(スクワット)も母は20回の内16回ぐらいはやっていました。1周り若い高齢者の皆さんに今日は付いて行っていました。
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 体操終了後は、休憩のために母と一緒にお茶をしました。

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2020.11.08

母(94歳)は健康を維持しています


 超高齢者の母ですが、秋になり少し寒くなり始めますと、体調がよくなります。夏場には弱く食欲も半減。食事も半分食べたら箸をおくような状態。sのままでは食べないので、「食べさせますと」時間がかかりますが、なんとか完食します。

 最近は自分で全部食べるようになりました。食後にみかんを2個ぐらい食べます。食欲が出るようになりました。
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 2020年11月5日(木曜)は、主治医の横田哲夫先生(横田胃腸科内科)で月に1度の診察をしていただきました。「血圧は132-70、脈拍60.不整脈はなし。足のむくみもありません。」とのことでした。母は基礎疾患や持病がないので、まずは健康です。
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 11月6日(金曜)は、はりまや橋商店街サロンへ行きました。曇っていましたが、雨は降りませんでした。歩行補助車を持って行きました。コロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入しました。
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 谷ひろ子さんのお店でケーキ類を買いました。
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 当日の活き活き100歳体操は母を含めて9人が参加していました。今月の17日には母は元気であれば95歳になります。元気で長生きしてほしいと息子としては思います。
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2020.10.26

母とはりまや橋サロンへ行きました。

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 2020年10月23日(金)ですが、母(94歳)と一緒に午後からはりまや橋商店街サロンへ行きました。昨日から今日の未明・早朝・午前中にかけての雨はすっかり上がり、さわやかな晴天となりました。
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 歩行補助車で母は歩きます。最初は魚の棚商店街のコロッケ屋「ひろっちゃん」で、今日は「かつおふんだんコロッケ」が特売でしたので購入しました。
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 谷ひろ子さんのお店で、シフォンケーキを久しぶりに購入しました。
 今日の活き活き100歳体操は。、テントを出て外で実施しました。金地よさそうに皆体操していました。9人参加されていました。
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 体操終了後は珈琲と焼き菓子で母とお茶しました。小休止して帰るようにしています。

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2020.10.17

母ははりまや橋サロンへ行きました。

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 2020年10月17日(金)は、母(94歳)と一緒に、高知市はりまや橋所y店街サロンへ行きました。先週は私の体調不良でお休みしたので2週間ぶりでした。
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 コインパーキングに駐車し、歩行補助車でまず魚の棚のコロッケ屋さんで夕飯用を購入しました。

 谷ひろ子さんのお店ではチョコケーキと焼き菓子を購入しました。
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 今日の活き活き100歳体操は、母を含め6人の参加でした。随分涼しくなりましたので、母も元気で体操していました。暑い時期は「椅子からの立ち上がり」運動はスルーしていて、椅子から立ち上がりませんでした。今日は、10歳ぐらい若い高齢者の皆さんと遜色なく、運動していました。
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 体操が終わりますと、コーヒーと焼き菓子でおやつにしました。母は食欲も回復してきました。1日の早々にインフルエンザの予防接種をしていますが、基礎体力をつけ、冬の時期を乗り切りたいと思います。
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2020.09.29

母とはりまや橋サロンへ行きました。

コロッケ屋
 2020年9月25日ですが、母(94歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。早朝から午前中降っていました雨は上がり、午後からはお天気になりました。
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 歩行補助車を出して母は歩きました。まずは夕飯用のコロッケをひろっちゃんで買いました。活き活き100歳体操の直前でしたので、母はそのまま体操に参加しました。今日の体操は6人の参加者でした。
体操休み
 少し風が吹いて涼しかったですが残暑はあります。母も未だに「省エネ・モード」になっています。椅子からの立ち上がり運動(スクワット)は座ったままでした。
母と私
 体操終了後母とお茶をしました。小休止して戻るようにしています。元気に駐車場まで歩きました。

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2020.09.03

母ははりまや橋サロンへ行きました。

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 2020年7月31日(金)ですが、母(94歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。昨日梅雨明けした四国地方。お天気になり日差しもきつく暑くなりました。


 


 歩けるうちは、知り合いと一緒に100歳体操へ参加し、好きなものを商店や露店市で購入することはとても大事なことです。まずはコロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを購入しました。
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 次に谷ひろ子さんのお店で、チョコケーキとシフォンケーキを購入しました。


 


今日の100歳体操は母も含め7人でした。梅雨明け後の晴天なので暑い。母は暑さになると「省エネモード」になり、体操もしんどいことはやらず「椅子からの立ち上がり運動」は、椅子に座ったきりでした。
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 熱中症対策として保冷箱にOS-18(経口補水液)を冷やしてもって行きました。体操後小休止時に紙コップに移して飲みました。
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 歩行補助車を押して駐車場まで歩きました。疲れたのか足がもつれて転倒しました。抱き起して車に収納し連れて帰りました。とくに心配することはありません。
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2020.08.26

猛暑の中・母ははりまや橋サロンへ行きました。

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 今日は「8月最後の猛暑」と言われています。それは22日から太平洋高気圧が東へ移動し、そのはざまに弱い低気圧が四国付近に発生し、台湾付近の熱低(台風8号になるかも)と連動するらしいです。

 明日あさってと雨が降る確率が高いとか。その前のかんかん照りの猛暑の中母(94歳)を連れて、はりまや橋商店街サロンへ行きました。
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 あらかじめ10分ぐらい前に車のエアコンをかけ室内を冷やしました。今日はコインパーキングも空いていましたので、1番手前の位置に駐車し、歩行補助車を出して歩きました。

 最初にコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを購入しました。次に谷ひろ子さんのお店でチョコケーキとお芋のケーキを買いました。今日はシフォンケーキも焼き菓子も売り切れていました。
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 今日の活き活き100歳体操は、母を含め5人でした。さすがに猛暑なので出席はよろしくありません。また暑いせいか母の動きも「省エネモード」になっていて、「椅子からの立ち上がり」(スクワット)はスルー。椅子の後ろに立って、片足を左右に軽く上げる体操もスルー。座ってしていました。

 暑さでしんどいのでしょう。
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 体操が終わりますとアイスコーヒーとチョコケーキで一休みしました。少し元気を取り戻しましたので連れて帰りました。今日も暑い中頑張りました。事務所もさすがにエアコンがはいっていましたので、帰宅してからは居眠りしています。

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