はりまや橋サロン

2019.11.03

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 2019年11月1日(金)ですが、午後からはりまや橋商店街サロンへ行きmした。今日は快晴の気持ちのの良い日でした。近くのコインパークに駐車し、歩行補助車を出して、行きました。
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 最初にコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を購入しました。今日はなんとか活き活き100歳体操(介護予防体操)が始まる前に到着出来ました。

 今日の体操には、母を入れて12人が参加していました。暑くもなく寒くもないので、快適な季節では、屋外での体操は気持ちがよいと思います。
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 来週は私が大阪研修なので連れて来れません。再来週は連れてきます。母がこのはりまや橋体操サロンに参加しはじめて、かれこれ15年になりますね。継続は力です。歩くこと、人様と会話すること、食べること、体操することが健康法の1つであり、認知症の進行の抑止にはなっているのいかなとは思います。
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2019.10.27

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 2019年10月25日(金)ですが、母(93歳)と一緒に午後から、はりまや橋商店街サロンへ出かけました。昼休みの時間帯もなんだかせわしくで出る時間が遅くなりました。
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 ようやく出れるようになったのは14時前。コロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを買いました。100歳体操は既に始まっていました。今日は母を入れて9人の参加でした。
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 朝まで高知は大雨でしたが日中は晴れました。歩行補助車を持っていけました。

 体操が終わりますと母は冷やしぜんざいを食べました。一休みしてから戻りました。
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2019.10.23

小雨の中はりまや橋サロン


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 2019年10月18日(金)ですが、小雨の降る中、降り止みを狙って母(93歳)を連れて、はりまや橋サロンへ行きました。

 まずはコDSCN3694ロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを購入。遅れて行きましたので。100歳体操に参加しました。ご指導されている大塚理恵子さんの正面の席へ。見守りをしていただいています。今日は8人の参加でした。
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 体操している間、谷ひろ子さんと雑談していました。体操が終わりますと母とお茶して休憩してから帰りました。

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2019.10.16

母とはりまや橋サロンへいきました。


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 2019年10月11日(金)です。台風19号は東へそれました。雨を予想していましたが、どん曇りながら雨降りの気配がないので、はりまや橋商店街サロンへ母(93歳)と一緒に行きました。歩行補助車を持って行きました。
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 今夕は私が会合がありそのあとが懇親会なので、夕飯用のコロッケの購入は今回はしませんでした。それで谷ひろ子さんのお店で、チョコケーキと焼き菓子とお芋のケーキを買いました。
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 今日の活き活き100歳体操は、母も含め12人が参加しました。まだまだ蒸し暑いですね。台風の影響です。東海から関東、東北の皆様は台風19号対策をなさってください。
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 はりまや橋商店街のコンビニであったUSマートが9月末で閉店したようです。体操後母とプリンを食べました。
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2019.10.06

母とはりまや橋サロンへいきました。


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 2019年10月4日(金)ですが、母(93歳)と一緒にはりまや橋サロンへいきました。新しい車で行くのは初めてです。午前中は植田医院でインフルエンザ予防接種の1回目をしてきました。
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 いつものようにコロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを買いました。次のに谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とお芋のケーキを買いました。
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 今日の活き活き100歳体操は、お天気でしたので参加者が多いです。13人が参加していました。いい天気ですが、日中は暑いぐらいです。秋というよりは夏でした。
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 体操が終わると小休止。母はシュークリームとコーヒーを楽しみました。
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2019.10.01

小雨の中はりまや橋サロンへ行きました。


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 2019年9月27日(金)ですが、母(93歳)を連れてはりまや橋サロンへ行きました。
 大雨であれば当然行きませんが、雨が降ったりやんだりのお天気状況ですので。
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 一応全天候型のお支度していきました。長靴を履き合羽を持参しました。傘もです。がらがら(歩行補助車)トランクへ積み込みました。外出は少しでも母の気分転換になるし、多少運動することで運動機能の低下が防止できるでしょうから。

 車を降りると小雨が降っていました。合羽はリックに背負い、長くつ履いて傘さして、歩行補助車を出して行きました。いつものコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを買いました。

 谷ひろ子さんのお店で、母はチョコケーキと焼き菓子を買いました。

 今日の活き活き100歳体操は、10人の参加者でした。お天気が悪いと参加者が少なめですね。本来今頃であれば、テントの外で体操すれば気持ちがいいんですが。今日はそうなりません。
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 体操が終わりますと、片付けをしてそのあと、谷ひろ子さんのお店へ注文した母とシュークリームとコーヒーを一緒に食べました。帰りは雨は止んでいました。でも空はいつ降るかわからない雲行きに。湿度も74%になっています。
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2019.09.20

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 2019年9月20日(金)ですが、母(93歳)と一緒にはりまや橋サロンへ行きました。午後2時からが体操なので、時間に遅れました。曇り時々小雨でした。大雨にはならないという読みで、歩行補助車を車に積み、長くつ履いて傘ももって行きました。
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 いつものコロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを購入し、谷ひろ子さんのお店でチョコケーキと焼き菓子を買いました。そしたら今日は活き活き100歳体操がお休みでした。わたしが忘れていました。この間地域防災の仕込みがせわしく、車も車検切れになり、新車を注文するも来ないので代車が来たり、携帯も水没して充電が出来なくなったので、代替品を注文した理があり、体操が休みであることを忘れていました。
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 母と露店市を散歩しました。衛藤徹さんにお会いしました。大阪からの訪問された方と一緒でした。活き活き100歳体操応援団会長の細川ふみさんに会いました。母をほたくりおしゃべりしていました。
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 谷ひろ子さんのお店で、母と一緒にシュークリームを食べコーヒーを飲みました。

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2019.09.17

母ははりまや橋商店街サロンへ行きました。

 2019年9月13日(金)ですが、母(93歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。雨が降るようで降りそうもない蒸し暑いお天気でした。歩行補助車を持参していきました。
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 まずは魚の棚商店街のコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で、母の好きなチョコケーキと焼き菓子を買いました。
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 今日の活き活き100歳体操では、母を含め11人の参加者がありました。来週の20日は、体操指導の大塚さんが研修でお休みと言うことでした。
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 母を連れていきますと、「若めの高齢者の皆さん」(母と比較すれば若いお婆さんたちです。80歳台と思われます。)から「親孝行やね。」とか言われました。全然親孝行ではありません。うちの家は私がが甲斐しょなしですから、広いバリヤフリーの自宅を建築することができませんでした。自分の足で階段を昇降し、和室で就寝していただかないといけないのですから。
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 「バリヤ・アリーの狭小な3階建て住宅」ですから。「自宅の都合」ですから、体操で体の衰えを防いでいただかないといけないのです。昨年亡くなった父(享年100歳)も緊急入院するまでは、自分の足で階段昇降していました。母は今年94歳になります。100歳までにはまだ6年もあります。まだまだです。

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2019.09.10

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 9月になったというのに、梅雨末期の頃のお天気。不安定で雨が降ったり、晴れたりです。出かけるときも雨は降っていませんでした。しかし北の山沿いや西の空は黒い積乱雲がいくつも出来ていて。いつ雨が降ってもおかしくない空模様でした。

 それでリックに上下の雨合羽を入れて背負い、母が利用する歩行補助車も車に積んでいきました・「全天候型」対応をしました。
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 コイン駐車場に車を入れ、歩行補助車を出しました。最初に魚の棚商店街のコロッケひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で、焼き菓子と芋のケーキを買いました。
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 伴武澄さんから「はりまや夜学会」の案内をいただきました。10月ころから旧小谷陶器旧店舗跡で、1年限定のギャラリーをやるそうです。
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 今日の活き活き100歳体操は母を含め参加者は7人でした。天候が不安定で相変わらず蒸す暑いので参加者は少なめですね。体操が終わりますと母は谷ひろ子さんのお店でアイスコーヒーと芋のケーキでおやつして一休み。元気に帰りました。
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2019.08.31

母とはりまや橋サロンへ行きました。


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 今日の午後13時過ぎの事務所の気温は28・7度。湿度は75%です。蒸し暑い事。空模様はどん曇り。10時過ぎから雨は降っていませんがいつ降ってもおかしくないお天気です。

 それで母(93歳)用の歩行補助車と傘と合羽も積み込みました。全天候型仕様です。大雨なれば私が合羽を着用し、母が濡れないように配慮する予定。準備だけは万端です。
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 いつものようにコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入。谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とケーキを買いました。
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はっきりしない天気でした。今日の活き活き100歳体操の参加者は母を入れて8人でした。体操の後半に、活き活き100歳体操応援団の細川会長も視察に来られていました。

 片付け後谷ひろ子さんのお店でシュークリームとアイスコーヒーを母と一緒に飲食しました。雨が強く降りました。降り止みに帰りました。
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