はりまや橋サロン

2017.12.15

母ははりまや橋サロンへ行きました。


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 2017年12月15日は、母(92歳)と一緒にはりまや橋商店街サロンへ行きました。天気が良いので歩行補助車を持って行きました。いつものコロッケ屋さんで夕飯用を購入しました。
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 次に露店のパン屋さんでクッキーを購入しました。

 谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。
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 今日は冬型が緩みましたので温度は低いですが風が弱いので、暖かく感じました。今日の活き活き100歳体操(介護予防体操)は14人の参加者がおられ、母も含めて元気で体操をしていました。
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 戻ってきて父(98歳)と合流し横田胃腸科内科へ行きました。病院も混んでいました。
朝は父(98歳)の付添で植田医院へ。午後から母の付添ではりまや橋商店街へ。午後3時半からは両親の付添で横田胃腸科内科へ。1日が付添で終わってしまいました。
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 その間に「問い合わせ」に対して返信しました。

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2017.12.10

母ははりまや橋サロンへ行きました

 2017年12月8日(金)は、母(92歳)に付添いはりまや橋商店街へ行きました。今日は雨が降らないようなので、歩行補助車を持って行きました。

 まずはいつものコロッケ屋さんで夕飯分を買います。次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子などを買いました。時間がありましたのでコーヒーとはりまやシューを谷さんにオーダーし、母とお茶をしました。
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 先週に引き続きはりまや夜学会会長の伴 武澄さんから焼き芋をいただきました。今日は午後から殊更寒かったので、母と一緒に美味しくいただきました。
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 今日の活き活き100歳体操は寒いのでどうかと思いましたが、それでも13人の参加がありました。母もはりまや橋商店街での活き活き100歳体操へ通いだして今年で13年間です。1番の古株になっています。いつまで行けるのかわかりませんが、元気なうちはこちらも時間をこしらえて行くようにしています。
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2017.12.01

母ははりまや橋サロンへ行きました。

 2017年12月1日(金)。今年も師走になりました。今朝は午前中は植田医院へ父(98歳)の診察と点滴と利尿治療にいきました。むくみは半分に縮小していました。効果ありです。父は元気になりました。

 昼食後母(92歳)の付添ではりまや橋商店街へ行きました。いつものコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入しました。

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 谷ひろ子さんが「けんちゃんのサングラス見つかった!」との電話をいただいたいました。先週なくしたことに気付き、帰宅後もう1度言って探した時は見つかりませんでした。1週間後見つかりました奇跡です。嬉しかったです。いいことありますね。

 家内が「なくしたと言うても慌てないように。出てくる場合もあるから。」としたり顔で言っていましたが、そのとうりになりました。それで谷ひろこさんのお店でいつもの焼き菓子を購入しました。はりまやシュー(シュークリーム)がありましたので、母とコーヒーを飲みながらお茶しました。

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 そしたら伴 武澄さん(はりまや夜学会代表)から、焼き芋の差し入れがありました。とても美味しかったです。ありがとうございます。今日の活き活き100歳体操は、15人の参加がありました。

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 帰りに植田医院へ寄り、2回目のインフルエンザ接種(1回目は10月にしました)をしてきました。父(98歳)は「午後からいかんぞ!」と大声で我儘を言いうるさいので明日植田医院へ点滴と利尿治療に行きますのでその時にすることにしました。
 
  超高齢者の取り扱いは難しい。お蔭で地域防災の宿題をいただきましたが、とっさに「頭が切り替わらず」苦戦しています。

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2017.11.25

母とはりまや橋サロンへ行きました

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 2017年11月24日(金)ですが、寒い中母(92歳)と一緒に午後からはりまや橋商店街へ繰り出しました。今日は西高東低の気圧配置で雨は降らん予報。歩行補助車を持参しました。

 まずはいつものコロッケ屋さんで、夕飯おかず用に家族分を購入しました。

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 次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。コーヒーとよく合う焼き菓子です。

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 今日のいきいき100歳体操は寒いのかいつもより少なめで10人でした。最初は外で準備されていましたが、風は午後から西高東低の場合はより吹きますので、テントの中へ入っていただき体操をするようにしました。
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 参加者は母も含めて元気で体操をしていました。体操へ来れるうちは母も元気です。

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2017.11.10

はりまや橋サロンと横田胃腸科内科へ行きました


 2017年11月10日(金)ですが、朝父(98歳)は植田医院へいきました。2週間前から「息切れ」状態が続くし、歩行も介助なしにはおぼつかないので先生に聞きました。

「血圧も血中酸素濃度も正常値。腎機能も小康状態です。左足のむくみは静脈瘤かもしれないですね。来週対策を検討してみます。」とのことでした。


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 午後から母(91歳)を連れてはりまや橋商店街へ行きました。今日は雨が降らないので、歩行補助車を持参して行きました。

 最初にコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入しました。

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 次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を買いました。到着が遅くなりましたので、活き活き100歳体操の準備をしました。すぐに体操がはじまりました。今日は15人の参加者があったようです。

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体操が終わり、事務所へ戻り父と合流し、横田胃腸科内科へ行きました。横田哲夫先生にも父の急激な身体機能の低下について聞いてみました。

「医学的な所見はないです。血圧も140-66で正常。血中濃度酸素も95%で上等です。心不全であれば、安静時でもはーはー言います。いつまでも人間は元気ではないので、お年(98歳5か月)からすれば、老化ではないでしょうか。

 医学的な問題と言うより、介護の問題でしょう。ケアマネージャーさんとよく話し合ってください。」と言われました。

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  家内とも相談しました。

「和式の布団から立ち上がるのもお父さんは往生しています。ベットを借りるとか。また食卓に和式で座るのも無理かもしれない。会席膳のような小さなテーブルを和式のテーブルの上に置き、いす式にして食事する方式にしたらどうだろう。」との提案がありました。

 貧しい生活なりに工夫しようということです。すべては経済力のないわたしが悪いのですが、家内の前向きな提案に感動しつつも、早速何らかの対策をします。
 
  いつまでも人間元気ではないと言う事なんでしょう。父にはまだまだ頑張ってほしいと息子としては思います。

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2017.10.20

母ははりまや橋サロンへ行きました

 2017年10月20日(金)の高知市はどん曇り。12時半過ぎの事務所の気温は21度、湿度は74%。雨が予想されるお天気です。母(91歳)ははりまや橋サロンへ行くので付き添いました.雨もようなので、歩行補助車は持参しませんでした、手を繋いで歩きました

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 まずは魚の棚商店街のコロッケ「ひろっちゃん」にて夕飯のコロッケを母は買います。

 谷ひろ子さんのお店では焼き菓子ト}チョコケーキを母は買いました。活き活き100歳体操まで時間がありませんでした。会場づくりを少し手伝いをしました。
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 雨が降っていますので、テントの中で体操をしていました。今日は12人の参加者がいました。
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 今日はせわしい。戻ると父(98歳)と事務所で合流。横田胃腸科内科へ診察に行きました。「特にお2人とも医学的な所見はありません。」(横田哲夫先生)です。
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 血圧は父が140-84、母が130-82 でした。2人とも血圧は上等です。

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2017.10.13

母と2週ぶりのはりまや橋サロン

 先週は名古屋大学での意見交換会へ参加しましたので、はりまや橋サロンは欠席しました。今日は2週間ぶりに母(91歳)と行きました。雲いきが怪しいので1本だけ雨傘をもって行きました。
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 最初の内は降雨がありませんでした。歩行補助車にて、最初はいつものコロッケ屋さんで夕飯用を購入しました。
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 次に露店市のパン屋さんでわたしはアンパン3個買いました。母はクッキーを買いました。
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谷ひろ子さんのお店では、焼き菓子とチョコケーキを買いました。そしてコーヒーと焼き菓子も注文して母と久しぶりにお茶しました。
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 今日の活き活き100歳体操は13人の参加がありました。体操の途中から結構な雨になりました。最初からテントの中に体操用に椅子を並べましたので参加者は濡れることなく体操が出来ました。
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 体操が終わった後も雨でした。幸い1本傘を持って行きましたので、母は雨に濡れることはありませんでした。「日和見天気予報」が的中しました。今年5回目の適中です。7回予想してうち5回当たりました。昔なら名人級の観天望気ですね。

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2017.09.29

はりまや橋サロンへ行きました


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 今日は朝から車の多い事。朝1番は父(98歳)を連れての植田医院への診察と点滴へ。患者も多かったです。昼食後は母(91歳)の付添ではりまや橋商店街サロンへ行きました。今日は晴天なので久しぶりに歩行補助車で行きました。
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 まずはコロッケ屋さんで夕飯のコロッケを購入しました。次はパン屋さんで、母はクッキーを買いました。わたしはアンパンを買いました。
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 谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を母は買いました。母とお茶する時間もなく、活き活き100歳体操の会場準備をしました。今日の活き活き100歳体操は15人の参加者がありました。季節が良いと参加者も増えますね。
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 母が体操をしている間、はりまや橋夜学会の代表の伴武澄さんと「政治談議」をしていました。今回の総選挙はどうなるのか?元ジャーナリストだけに見識がある方です。

「希望の党も若狭と細野たちが最初がちゃがちゃしていましたが、衆議院の解散前日に小池が出てきて全部ひっくりかえした。民進党までが合流する流れをこしらえた。
 小池は流れを呼び込む才能はあるね、」

「政治がやっと面白くなった。1日ごとにドラマがある。告示日まで10日もある。どうなるかわからないのでわくわくするね。」

「安倍は今頃になって後悔しているんではないか。こんなことになるなんて想像できなかったと思うね。」

 なるほどと思いますね。このところ私も珍しく仕事が忙しく、テレビや新聞をチェックしていません。1日1日ごとの激流が政治の世界でもあるようですね。

 サヨクでも右翼でも希望の党はかまいませんが、原発を廃炉にすることを公約にしていただければ支持します。いくら防災対策を懸命にやっても原発事故が起きれば日本国はお終いです。自民党のなのがいけないかと言いますと国策で原発推進していることです。

両親は健康を維持しています。
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 母(91歳)がはりまや橋サロンから戻りますと、父(98歳)と合流し横田胃腸科内科へ行きました。診察していただきましたが、両親とも血圧は「130-60」台でした。良好です。
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 横田哲夫先生は「医学的所見はなにもありません。」とのことです。薬屋で1月分お薬を頂きました。
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 せわしい1日でした。

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2017.09.22

雨の中母とはりまや橋サロンへ行きました


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 お彼岸も近くなりますと気温が下がります。まして今日は雨でした。雨の中母(91歳)とはりまや橋サロンへ行きました。雨なので歩行補助車は使用できません。コイン駐車場へ車を入れ、歩いて行きました。
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 いつもの魚の棚商店街のコロッケ屋さん(ひろっちゃん)で夕飯のコロッケを購入しました。
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 次に露店を出している山中ベーカリーでアンパンとクッキーと食パンを買いました。
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 谷ひろこさんのお店で焼き菓子とケーキを買いました。活き活き100歳体操まで時間がありましたので、母とコーヒーとシュークルームを一緒に食べました。

 雨が本降りになりましたので、合羽を着用し、活き活き100歳体操の会場づくりをしました。テントの下でないと体操はできません。今日は12人の参加者がいました。雨でも皆さんお元気です。
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 ご指導なさっている大塚理江子さんに聞きますと、はりまや橋サロンで活き活き100歳体操が始まったのが2014年9月17日だそうです。13年前のことでした。母が行きだしたのは11月頃ですので、今や1番の古株になっているようです。

http://www.nc-21.co.jp/dokodemo/whatnew1/nagano-o/nagano-o1.html

 「継続は力」です。母は現在91歳ですが、身体機能は元気です。

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2017.09.19

岡村眞先生・提供資料の凄さ


 今まで何度も岡村眞(高知大学名誉教授・高知大学防災推進センター客員教授)さんの防災講演会は聴講させていただきました。長年の淡水池での地質調査の結果から、過去6000年間に25回も巨大地震が南海地震として起きていることを言われています。

 役所などの公式記録によっても南海地震はこの600年の間に、1498年(明応地震)、1605年(慶長地震)、1707年宝永地震、1854年安政地震。1947年昭和南海地震。とほぼ100年周期で起きています。そのことも岡村先生に教わりました。

 今回高知市はりまや橋商店街での「はりまや夜学」にしましても、ご当地に関連する資料をかならず配布していただきます。それはとても貴重です。
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 高知市の市街地の大半は「海抜0から2M以下の低地」であることがわかります。」海抜が5Mから10Mぐらいある旭や鴨部や朝倉は鏡川の扇状地であることが理解できました。扇状地というのは、河川が増水し山間から低地へ流れ込むときに土石流となり扇状の土地を形成することです。鏡川もけっして「安心できる河川」ではありません。

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 高知市では安心して居住できる土地がとても少ないことがr近い出来ました。はりまや橋商店街を中心とした標高図では周辺は全て海抜が、0Mから2M以下の低地。1キロ東にある私が居住している下知地域は全域が海抜0メートルです。
 
  はりまや橋商店街周辺の地盤地図を見ましても、全域が「氾濫平野・谷底平野」であり、「盛土地」であることがよくわかります。こうした低地の埋め立て地は、岡村先生によれば「豆腐の上に住んでいるようなもの。硬い地盤の高知城の2・5倍揺れが強いと思ってください。」とのことです。

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 2011年の中央防災会議にて南海地震の想定震源域が、従来の高知、和歌山静岡の1部の震源域から、四国のほぼ全域、和歌山、三重の全域、愛知と、静岡の南部が南海トラフ地震の想定域になりました。
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「東日本大震災は沖合の地震で揺れは弱かったです。そのため津波は1時間後でやってくる状況でした。南海トラフ地震は、自分たちの住んでいる真下で地震が起きます。津波も30分、早い地域では10分くらいで来ます。」とのことでした。

 「とても小さかった昭和南海地震(1946年)は、安政地震(1854年)の4分の1、大きかった宝永地震(1707年)の8分の1でした。しかし地震直後に下知地域と潮江地域は1M地盤が沈下し、堤防が壊れ、海水が地域に侵入し、長期浸水状態となりました。
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 地盤は当時から隆起したわけでも耐震地盤になったわけではありません。昭和21年(1946年当時は、荒れ地か田畑であった下知・潮江地区は宅地開発され、市街化して今やびっしりと建物が建っています。何も事前対策をしなければ、甚大な被害が発生します。

 2012年の中央防災会議で提唱された南海トラフ地震の最大クラスの震度分布図です。高知県全域が6強以上であり、低地の市街地がある高知市、四万十市は震度7と表記されています。揺れ対策も大事です。
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 津波到達時間と津波の高さ。東日本大震災でも津波到達時間は3分ぐらいの誤差だったようです。沿岸部に比べ高知市は浦戸湾の地形(孕の狭さ)で津波高が5M以下になっています。

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 あらためて海に近い海抜0メートルである危険個所下知地域に住んでいることに恐怖を感じます。どんな最悪の地震や災害が起きても自分と家族の命は守りたいと思います。やれることは事前になんでも実行します。

 岡村眞先生は、津波火災も心配されていました。

「タナスカと中ノ島の石油基地施設が危ない。中ノ島の施設は移転すべきです。タナスカは背後地の山手に10M位の土地を造成し移転しなければいけません。県知事が政治生命をかけて実行しないといけないです。

 気仙沼や大船渡のような津波火災が石油基地で起きたならば、高知市市街地は助かりようがありませんから。」
 
  何度地図や資料を見直しても怖いと思います。

 「正しく恐れて、正確に事前対策を実行」する以外に低地の市街地である高知市では助かるすべはないことをあらてめてよく理解できました。


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