超高齢者の事前減災対策

2018.10.10

母は歯医者に行きました


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 2018年10月9日ですが、母(92歳)は歯医者に行きました。虫歯の治療と歯の手入れです。月に1度歯の手入れに歯医者に行っています。

 せっかく自分の歯が母は全部ありますので、90歳超えでも歯は失い痛くないものです。今日は削れた歯を補修を3カ所していただきました。歯磨きをしやすいようにする治療だそうです。
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 根元がもたないようなら抜歯は必要ですが、まだその必要性はないとか。仮に抜歯になると母は超高齢者なので大変な負担が体にかかります。できることなら避けたいものです。
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 なんとか自分の歯は維持してもらいたいと思いますね。

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2018.09.30

母(92歳)の階段昇降のためのロープワーク

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 うちの母(92歳)の階段昇降時のつまずきや転落防止のため、ロープにて両側に転落防止対策をしています。12㎜径のロープでもやい結びやエイドノットをつくっています。ロープワークの達人の横田政道さんがこしらえていただきました。
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 両手でロープを掴んで降りて来ています。上がるときもロープを掴んで上がります。父が健在の時も、ロープにすがりつくように昇降していました。

今私自身が「アキレス腱炎(?)」で明日が痛く階段昇降に苦労しています。このロープのお蔭で助かっています。福祉サポートにもロープワークが役立っています。
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 家内が「お父さんは99歳までこのロープを使って階段昇降してました。本当に偉いと思います。」といます。足を痛めて改めて「要支援者」立場が実感できました。大変です。
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2018.09.16

父の墓参りに行きました


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 来週は彼岸。大混雑も予想されます。息子にも声掛けして1週早く父(吉正)の眠る墓地へ母(92歳)を連れて行きました。
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 直前まで19日の「ロープワーク講座」の準備作業をしていたためか、肝心の線香立てや、母のための経口補水液やおむつや着替えも忘れて来ました。
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 墓地へ着きますと、同様の目的で墓参に来ている家族もちたほらいました。墓地には砂利を敷きつけているのでそれを山積みしそこへ線香を立てました。お花は昨日五台山市民農園の草引きに行く途中にある五台山農協婦人部の朝市で購入していました。
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 日差しがありますとまだまだ9月は暑いです。線香が消えるまで、佇んでいました。お墓の掃除道具も持参しましたが、49日の納骨前に2時間かけて子供たちと掃除をしていましたので、その必要性はありませんでした。
 
 家内が「お正月前後にも来ましょう。」と言いました。その時は掃除道具も持参します。

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2018.08.24

母は介護予防通所リハビリに行きました


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 2018年8月23日(火曜)ですが、母(92歳)は。介護予防通所リハビリへ午後から行きました。12時10分前後に迎えに来ますので、11時過ぎに早めの昼食を食べ、トイレにも行って送迎車を待ちます。
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 送迎車が来ますと乗り込んで行きます。火曜と木曜日の介護予防通所リハビリは亡き父と一緒に行っていました。1人でも嫌がらずに行ってくれますので助かっています。

 父は週に5回通所していました。超高齢者でありながら、入院(1月19日)の直前まで通所していました。父は懸命にメニューをこなしていたそうですが、母の場合はのらりくらりです。
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 それでも自立歩行が出来ますから、通所リハビリのお蔭であると思いますね。

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2018.08.14

いの町の要支援者支援について

 2018年8月10日にいの町役場ほけん福祉課を訪問しました。母(92歳)はいの町住民ですが、事情があって現在は高知市の私の自宅に同居しています。母は要介護3なので、昨年「避難行動要支援者名簿の登録の同意」の要請文が来ていました。賛同して返信しました。

http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2017/10/post-8400.html

(いの町避難行動要支援者名簿について)
いの町避難行動・要支援者名簿いの町要支援者名簿・その2いの町要支援者名簿・その3
 ただ母は現在高知市に私と同居しています。大災害時の安否確認は役場側でも必要であると思いますので、私の自宅の電話番号、メールアドレス、私の携帯電話番号と携帯のメールアドレス、を応対いただきましたいの町保健福祉課副参事の金子剛氏にお伝えしました。

「各地域では個別計画も立案中。地域での要支援者にたいして、誰が避難する場合声掛けをするのか、一緒に避難するのかを検討しています。」との事でした。

 情報は保健福祉課だけでなく、仁淀消防、土佐警察署いの庁舎、いの町総務課で情報共有するそうです。

 要支援者である母の情報共有するいの町の関係部署

いの町保健福祉課     088-893-3810

いの町総務課       088-893-1113

仁淀消防         088-893-3221

土佐警察いの庁舎     088-893-1234

◎母が事務上の手続きの連携不足で「生き方不明者」にならないように、事前に手を打つことが出来ました。

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2018.08.03

暑い中・はりまや橋サロンへ行きました

 午前中に母(92歳)は主治医の横田哲夫先生(横田胃腸科内科に診察していただきました。血圧(130-70)でしたし、不整脈もなく健康状態良好でした。昼食後一段落してはりまや橋商店街へ行くことにしました。
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 午後からは炎天下で暑いです。それ故はりまや橋商店街近郊のコインパーキングが満車なら諦める想定で行きました。運よく空いていました。冷やした経口補水材(OS-1)も保冷箱にいて持参しました。
 
  コロッケ屋さんで夕飯用のコロッケを買いました。谷ひろ子さんのお店でいつもの焼き菓子を買いました。100歳体操まで時間がありましたので、母とポテトケーキとコーヒーを飲みました。
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 暑いせいか今日のいきいき100歳体操(介護予防体操)の参加者は9名でした。商店街の業務用の扇風機をお借りしました。3台廻りますと凌げるようです。
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 元気にみんなと体操をして無事に帰りました。OS-1を節目節目で飲みました。スマホのYAHOO防災速報では「熱中症の危険あり。運動は原則禁止。高知」と表示されていましたが、母は無事に戻りました。
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  事務所が午後3時に33度近くなりましたので、母も下へ降ろして来て事務所でエアコンをかけて過ごしています。WEBで注文があり荷造りを事務所でしました。

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2018.07.28

母とはりまや橋サロンへ行きました。


 2018年7月27日(金)は、曇天であり午前中に雨が降った事もあり、涼しかったです。しかし台風12号の影響で、いつ雨が降るかどうかわからず、はりまや橋商店街近くのコインパーキングが満車であれば、参加を諦める想定で、母(92歳)を連れて行きました。
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 幸いコインパーキングに空車がありました。最初に魚の棚商店街のコロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。次に谷ひろ子さんのお店で焼き菓子を購入しました。体操会場の設営をしました。
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 今日のいきいき100歳体操(介護予防体操)は10人の高齢者の参加がありました。横田政道さんが立ち寄っていただきコーヒーとお菓子をご馳走になりました。途中雨が降る事態になり、持参した合羽を着用しました。しかし体操が終わるころには止んでいました。
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 お天気は不安定そうですね。

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2018.07.20

暑い中はりまや橋サロンへ行きました。

 2018年7月20日(金)です。暑い中母(92歳)と一緒にはりまや橋商店街へ行きました。脱水対策として冷やしたOD-1(経口補水液)を1本持参しました。車の中移動中にも母にはちびちびと飲んでもらいました。

 スマホのYAHOO防災情報では「熱中症の危険有。運動は原則禁止。高知」と冒頭画面に表示されています。母の体調管理と水分補給が大事なので近くで常に付き添いました。

 今日ははりまや橋商店街近くのコインパーキングに空車がありました。お天気でしたので歩行補助車をトランクに積んでいきました。
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 まずは魚の棚商店街で、コロッケ・ひろっちゃんで夕飯用のコロッケを買いました。
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 谷ひろ子さんのお店で焼き菓子とチョコケーキを買いました。今日は「はりまやシュー」(シュークルーム)がたくさんあると言うので、お土産用にも買いました。コロッケ店のオーナーの細川ふみさんにもお会いしました。母を励ましていただきました。細川さんは活き活き100歳体操の高知市全体のお世話役です。
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 今日の活き活き100歳体操は、猛暑にもめげず8人の参加者がありました。暑かろうが、寒かろうが、雨が降ろうが参加される「コア」なメンバーです。
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 体操をご指導される大塚理江子さんも、休憩時間を多めに取り、水分補給タイムをとりながら体操をされていました。超高齢者である母(おそらく参加者では最高齢)も元気で最後まで体操をしました。
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 体操が終わってから冷しぜんざいを母と一緒に食べました。母は食欲もあり元気でした。戻ると2階の茶の間のエアコンをかけて谷ひろこさんのお店で購入した生クリームたっぷりのはりまやシューを皆で食べました。母もぱくぱく食べていました。

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2018.06.26

耐震シェルター・防災別途補助制度


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 高知県同様に南海トラフ巨大地震への恐怖に苛まれている筈の静岡県。吉田町(人口29680人)ですが、「道路上に設置した津波避難タワー」(1200人収容のものもあり)で知っていました。

http://futaba-bousai.cocolog-nifty.com/blog/2014/02/post-03c9.html

以前に地元市議の高木妙さんに現地視察をされたおり資料もいただきました。人口が3万人の町なのに徹底した地震・津波対策の充実ぶりは羨ましい。町のホームページでは「町への移住者」を募集しています。

 吉田町のホームページで「防災・防犯情報」という分野がありました。そのなかに「吉田町防災ベット等。耐震シェルター設置事業補助金」という項目がめにつきました。

http://www.town.yoshida.shizuoka.jp/item/4364.htm#ContentPane

 このシェルターや防災ベットが効果があるのであれば、高齢で年金以外の収入のない人達でも導入できそうですね。この補助制度は県や高知市でも検討すべきではないでしょうか。
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 高知市下知地域では老朽化した木造低層住宅が多数あります。多くは高齢者が居住しています。「揺れ対策」の検討課題にすべきであると思います。
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2018.06.06

母は歯科医院へ定期口腔ケアに行きました。

 2018年6月5日(火曜)は、母(92歳)は、歯科医院へ行きました。月に1度の歯科医院での歯科医による「口腔ケア」の日です。あろうことか「今日であること」を朝の繁忙さで忘れ気が付いたのが予約時間の10分前。歯科医院に連絡し10分遅れで治療していただきました。
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「虫歯を治療しました。歯磨きもしました。」とのことでした。この歯科医院は父(98歳11月で死去)が30年来通院していたところです、スタッフの皆さんにお悔やみを言っていただきました。高齢者の場合は歯は大事なので来月も通院します。
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 午後からは「介護予防通所リハビリ」に母は行きました。火曜と木曜の午後は通所日です。月曜と水曜と土曜日は朝9時半にお迎えが来て午後4時まで1日ディサービスへ行きます。金曜日は午後からはりまや橋商店街で100歳体操です。毎日スケジュールがあり忙しい超高齢者ではあります。

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