市民とつくる防災フォーラム

　２０２１年２月２３日ですが、「第９回市民とつくる防災フォーラム」（主催高知市・市民と作る防災フォーラム実行委員会）が高知市丸の内の総合あんしんセンターで開催されました。新型コロナ感染症対策の関係で、昨年１２月の開催予定が順延、しかも講演会はオンライン開催になりました。

　　講師は大槻知史高知大学地域協働学部准教授です。「現在高知大学は教員が学外で講演することなどは禁止されています。」とのことでした。」。高知大学の研究室からの講演。大きなスクリーンで見ていますので、とくに違和感はありませんでした。

「ぐらっと来てから１週間「あなた」が生き延びるモノの備えを考えよう」というテーマで講演されました。講演内容で印象に残った言葉を記述します。

「災害とは、自分が亡くなり、大切な人が悲しむかもしれないこと。１人が亡くなれば、裏に５人、１０人が悲しむ人がいる。ですので災害に対する備えが必要です。」

「安心は　気持ちが不安でないこと。安全は　実際に危険性がへることです。
　防災のモノの備えもおなじです。まずは、自分の家や周りの災害リスクを調べる。」

「自分や家族の暮し方　災害が起きたときの強みと弱みを調べます。」

「緊急地震速報は、地震前の１０から２０秒　地震科学がくれた生命を守る時間。自主清出来る携帯電話や緊急地震速報時に自動ONになるラジオ（７０００円程度）からの情報を入手しましょう。」

「とにかく家具の固定、転倒防止対策はとても大事です。」

「家の中で安全な動線を確保することです。」

「家からの安全な避難ができるためには、靴、懐中電灯、バール、防寒着は必ず枕元に置いておくことです。」

「マジックバブルブレ（停電になると自動点灯する）懐中電灯は便利です。」

「ヘッドランプ、首掛けライトは両手が使えますので備えましょう。」

「使わなくなった毛布は半分に切り、避難袋に入れましょう。」

「ゼリー飲料も避難袋に入れましょう。食欲がないときに重宝します。」

「いつも防災（フェーズ・フリー）を意識し、いつもの生活で防災を意識しながら生活しましょう。」

「アウトドア用品、テントや、用具も楽しみながら使い、避難生活でも使えます。」

「コロナ感染症対策で、床に寝そべることは危険。工夫して距離を取り避難生活をしましょう。」

　その他多様な情報提供がなされました。

　西田政雄実行委員長からは「耐震補強について」の独自のコメントがありました。

　オンラインでしたが、満足度の高い防災フォーラムでした。スタッフの皆様ありがとうございました。

PWJと高知市との災害時支援協定を締結

　２０２１年２月２０日の高知新聞２６面に「災害時ヘリで物資輸送」「高知市と田野町ＮPOと支援協定」と小さな記事が掲載されていました。記事としては小さ目ですが、海抜０メートルの低地の市街地である高知市二葉町の住民としてはとても心強いことです。

　記事では支援協定の内容は「被災者や医療関係者、救援物資の輸送」「捜索隊の派遣」「ドローンを使った被災場所の情報収集」「共同訓練の計画」などのようです。

　被災地支援で実績とノウハウがあり、救援用のヘリコプターと船舶なども所有されています。当日はPWJの大西代表は田野町へヘリで行かれていたようで写真が掲載されています。

　高知市との支援協定の締結後、ピースウインズ・ジャパンの国内事業部長の國田博史さんと国内事業次長の橋本笙子さんが、当日午後から下知コミュニュティ・センターに来ていただきました。

http://futaba-bousai.cocolog-nifty.com/blog/2021/02/post-ad3d32.html

　PWJさんには「事前に備えて置く備品はどういうものがいいのか」「下知の場合は事前対策がすべて」でありますので、そのあたりのご指導を受けたいと思っています。

　例えば最近高知市災害対策部防災政策課が出した、長期浸水地域への救助救出計画を精読しましたが、とてもこの計画では下知地区の住民は、運よく最寄りの津波避難ビルに逃げたとしても力尽き亡くなる人が多いと思われます。

　要するにあてにならないし、熊本地震同様に（まだ劣悪な）津波避難ビルの劣悪な環境下で、「災害関連死」が続出するだろうと思うからです。

http://futaba-bousai.cocolog-nifty.com/blog/2021/02/post-f8e4b0.html

（高知市の救助救出計画を精読します）

　この計画ではぞ地震発災後３日間は救助に来ませんことを明示しています。４日目から１０日目までに救助救出するとのことですが、うまく行くでしょうか？難しいのではないかと思います。

　それで「周辺３００人の住民が１０日間下知コミュニュティ・センターに籠城できる体制を整えていきたいと考えています。」

　全員の救出には１０日間かかるとの表記があり、下知コミュニュティ・センターの「炊き出し施設」の重要性は増加すると思います。

　そのあたりの資材、食材が何が必要なのかを検討していきたいです。ＰWJさんの支援活動をされた経験とノウハウから学びたいと思います。

高知市自主防災会活動事例発表会

　２０２１年２月２１日（日曜）ですが、１３時から高知市あんしんセンターにて、「令和２年度高知市自主防災活動事例発表会」が開催されました。今年の⒢テーマは「地区防災計画」です。

　講演会は２部構成。第１部は「地区防災計画とは何か　全国の事例から学ぶ」というテーマで、鍵谷一さん（跡見学園女子大学教授）でした。２０１５年から１７年前の下知地区防災計画策定ではアドバーサーとして大変お世話になりました。

　鍵屋先生の講演会は参加者一同を一体化させるために体操から入ります。それがなかなか難しい。鍵谷一さんの今日の講演会で印象に残ったキーワードを記述してみます。

「ナマハゲは（災害）ボランティア。多くは消防団員。地域の中で避難場所（神社）を日ごろから使う。神社までの参道を整備している。確実な避難方法は同行避難です。」

「命を守る防災のコツは、早く逃げる。」

「地震対策は家を強くし、家具を倒さないこと。」

「敵は自然ではなくて、正常化の偏見」

「正常化の偏見は根拠のない自分だけは大丈夫との思い込み。自分にとって都合の悪い譲歩言うを無視したり、加商評価したりしてしまう人間の特性」

「地区防災計画は、多様性を歓迎します。多様な人がつながらないといけない。」

「障害者と一緒に助かること。」

「３人の人を５人で支援する。」「電話をかけるだけでも支援」

「行政は絶対にできないが、町内会に登録している住民だけを全力で助けます。入会していない町民は無視します。逃げようとしない人は助けないという判断も必要です。」

「福祉・防災・地域の連携し、強みを生かし、弱みを補完する避難支援体制をつくること」

　鍵屋先生の講演を聴講したのは久しぶりでした。今まで習っていたことをいくつか思いだすことができました。下知地区では実践段階に入りました。議論してきて、良かれと選抜されたことを今後は地域で実現させるための行動が求められます。

　川上政寿さん（高知市潮江南防災連合会事務局長）は「潮江南地区での地区防災計画策定」という事例発表をされました。潮江南地区は伝統的に半世紀前から地域コミュニティ活動が盛んです。高知市内で珍しいほど地域が一体化しています・

　「顔の見える地域」「名前で呼び合う地域」こそが、災害にも強い地域となる。と川上政寿さんは言われました。印象に残った川上さんの言葉を記述します。

「地区防災計画も地域コミュニュティ計画も基本m的な考え方は同じであります。」

「市役所の地域防災推進課と地域コミュニュティ推進課がばらばらにそれぞれが活動するのではなく、連携して地域をもりあげていくことが大事なことです。」

「アンケートは大人たちだけでなく、小学生にも同じ内容でとりました。４年生、５年生からもしっかりした意見もたくさんありました。」

「過去のコミュニュティ計画は、ハード整備の事業ばかりでした。２０年経過して、地域の状況や課題が変わってきましたので、見直しが必要になりました。」

「潮江南祭りは地域の伝統。世代間交流になｘｇつています。」

「コロナ禍の中では地域の大勢の人を集合させることは難しい。子育て世代をに声がけをして、今後の計画策定会議や地域活動の参加者を増やすことができます。」

　なかなか内容のあるお話を聴講できました。

PWJの皆様の下知訪問

　２０２１年２月１９日ですが、特定非営利活動法人（認定NPO)ピースウィンズ・ジャパンの国内事業部長の國田博史さん国内事業部次長の橋本笙子さんが広島の本部から下知コミュニュティ・センターへ来ていただきました。

　午前中は高知市と災害時支援協定を締結なさったとか。午後から来ていただきました。NHK高知放送局の取材で、地元防災会が災害時支援団体のピースウインズ・ジャパンさんから防災倉庫や防災備品を見ていただいて、何が足りないか、何を備えたらいいのかのご助言をいただきました。

　二葉町近辺のまち歩きをされたいことでしたので、「海が近い海抜０メートルの二葉町」を見ていただきました。津波避難ビル（地区指定ビル）の１つに上がっていただき、街並みを眺望いただきました。

　高い建物から眺望しますと二葉町は本当に海に隣接しています。高台はなく浸水したら近くの丈夫で高い建物に逃げ込まないと命はありません。

　まち歩きや下知コミュニュティ・センターの防災倉庫を案内して、いろいろとご助言をいただきました。今後はいろいろと質問をしてご助言をいただきたいと思います。

災害大国日本に原発は不要です。

　日本の面積は、世界の陸地の総面積のわずか0.28％しかありません。しかし、世界で発生する巨大地震の約20％が、日本で発生しているのです。単純計算で他の国々の約100倍の地震発生率であり、その原因の1つが、この「4つのプレートの上」という世界唯一の立地なのです。そして、もう1つの原因は、確認されているだけでも2,000を超える活断層が、北海道から沖縄まで日本列島の下を縦横無尽に走っていることなのです。

　政府の地震調査委員会は、首都直下型巨大地震が30年以内に発生する確率を「70％」と試算しました。関東から九州まで壊滅する恐れのある南海トラフ巨大地震の発生も、すでに秒読み段階です。

　日本は世界有数の火山国です。４００程度ある世界の火山の４分の１の１１０が日本にありますから。噴火、火砕流、火山灰の降下など過去にも大災害が起きています。

　また地球温暖化が原因であるのか定かではありませんが、近年は大型台風の被害と大雨豪雨災害、大雪災害もあります。まさに日本は災害大国。

　これほど「負」の条件が揃っている国が、未だに原発をベースロード電源として再稼働を進めていること自体が正気の沙汰ではありません。そして、安全化するまで10万年も掛かる使用済み核燃料を地層処分するなどという責任放棄、これも決して許されるものではありません。

　このような状況下で最優先すべき政策は、福島第1原発を始めとした全国すべての原発の一刻も早い廃炉であって、間違っても再稼働ではありません。

　来月で東日本大震災から10年を迎えますが、未だに自宅に戻れない避難者は4万人を超えていますし、復興も道半ばです。そして、復興の最大の足かせになっているのが、福島第1原発の事故なのです。政府は、この事実を真摯に受け止め、二度と同じ轍を踏まないように、エネルギー政策の抜本的な転換を進めてほしいと思います。

　地震・津波・噴火・台風・大雨・大雪災害に加え、疫病も有史以来災害と同時期に発生していました。複合災害は当たり前でした。昨今「コロナ禍だから防災訓練や研修は密になるので止めよう」という動きが目立ちます。それは『正しい判断』であるとは思います。しかしコロナ禍であるかといって災害が起こらないということはありません。

　やはりコロナ禍でも感染症対策をしながら防災訓練などはすべきではないかと私は思います。

　災害大国・日本に原発災害を加えないでほしい。それと戦争災害もです。

この種の投稿をしますと「長文は読みたくない。」とか「極左が言っていることに過ぎない。」とか言う人がいます。思想性は関係ない。防災は超党派ですから。主義主張は関係ないと私は思います。

下知地区減災連絡会・役員会

　２０２１年２月１６日（火曜）ですが、下知コミュニュティ・センターにて、役員会と下知地区防災計画更新のためのワークショップが開催されました。役員会は１８人が出席、１３人が委任状でした。

　今回のワークショップのテーマは「臨時情報対応　高知市の対応を踏まえてということでした。南海トラフ地震の想定地震域は静岡県から東海、近畿、四国、九州ととても広い。河口に置きましても東海・東南海・南海と３連動型地震はありました。

　例えば東海地方が先に地震が起きれば、その西域の地域も、程なくか２年後に地震が起きています。臨時情報とは「南海トラフ沿いでM８・０以上の地震が発生（半割れ）」気象庁が発表された場合、他の地域でも地震が発生する確率が高いので注意を喚起し、１週間程度危険地域からの避難することです。

　説明を聞いても「生煮え」で正直わかりません。それでワークショップになりました。５つの班に分かれて意見交換をしました。印象に残った意見を記述してみます。

「あらかじめ避難する場所を決めて起き、車で家族で避難します。」

「臨時情報が出たら、下知コミュニュティ・センターを避難所として開所し、避難訓練し、参加者皆で情報を共有し、備えます。」

「ホテルを予約し避難する。」

「避難情報を忘れないようにするために各所に看板を立てる。」

「要支援者を連れて安全な場所に避難する。」

　その他有益な意見がありましたが、失念しました。

母は口腔ケアに行きました。

2021年2月16日ですが、母(95歳)は歯科にて月に１度の口腔ケアに行きました。歯科衛生士さんが、丁寧に歯磨きをし、歯垢などを除去していただきました。

「歯磨きを毎日されているので、歯茎がしまっていて出血も少なくなりました。」

「唾液もよく出ています。」

「うがいも上手に出来ます。高齢者はなかなか出来ません。」

　来月も行くので予約しました。

口腔ケアは大事です。歯がしっかりしていませんと食べ物がよく噛めませんし、栄養も取れません。わたしも月に一度は口腔ケアに行きます。

歯磨きは毎食後やおやつを食べた後もしています。歯間ブラシも使いますが、食べかすやプラークや歯垢は出来ますね。プロの人の手を借りて除去しています。虫歯予防や歯槽膿漏の予防にはなると思いますね。

潮江南地区・地区防災計画事例発表会

　２０２１年２月２１日に、自主防災活動事例発表会が、午後１時から総合あんしんセンターで開催されます。

　主催は高知市自主防災組織連絡協議会です。講師はかつて下知地区地区防災計画で大変お世話になりました鍵屋一先生（跡見学園女子大学教授）です。事例発表者は潮江南連合防災会事務局長の川上政寿さんです。

　高知市潮江南地区は、とくに地域コミュニュティ活動が５０年前から盛んな地域です。とても活発な活動をされています。潮江南地区は下知地区同様に低地の市街地でもあり昭和南海地震で水没した地域です。

　当日はどのような活動をされ、問題解決にどうされているのかを傾聴しに行く予定です。

　参考高知市下知地区防災計画

https://www.city.kochi.kochi.jp/soshiki/12/sitasirutikubousaikeikaku.html

愚直に３６５日ウォーキングしました。

　２０２１年２月８日に１年間皆勤リハビリ・ウォーキングをしました。昨年２月８日から始めた「リハビリ・ウォーキング」。目的は頑固な腰痛の予防のためです。一昨年整形外科医の判定は「脊椎管狭窄症（三か所）、椎間板ヘルニア・すべり症」ということで、「処置なし、治療法はない。」とのことでした。腰痛の８５％は「原因不明」なので仕方がありません。整形外科医は率直にコメントしただけですから。

　おりしも当時はコロナ感染症が日本国内に蔓延中でした。会員になっているスポーツクラブもＹＡＳＵ海の駅クラブのハーバーも「無期限閉鎖」になり、運動不足で「コロナ太り」になっていました。

　このままなにもせず放置し、運動不足が続けば、「胴長短足型」の私は、また腰痛になるだろう。腰痛は２本足直立歩行の人類の宿命とはいえ、なれば生産性は著しく落ちます。３年前から本格稼働させた通販事業もほぼ毎日ＰＣ前に座って業務しないといけないので腰痛は困る。さてどうしたものかと思案しました。

　ランニングや自転車は、運動量は稼げるでしょうが、転倒リスクがあり、技術的な指導を受けないと年寄りがいきなりはじめるのは危険です。また運動を実施する時間帯が早朝（午前５時半から６時半頃）になりますので、暗い時間帯はより危険です。（冬期は真っ暗闇ですから尚更です。）

　それでリハビリ・ウォーキング（だらだら歩き）になりました。早朝は１時間程度で７３００歩で、５・３キロ程度のウォーキング。日中の仕事中でも極力歩き、夕方時間があれば３０分程度堀川浮桟橋を歩きます。

　１年間で３１４５キロ、４３８０１７９歩、１９６４４４カロリー、６１８時間歩いています。トータルすればたいそうな数字になりますが、１日あたりは、１４０００歩程度で、だらだらと１０キロ程度の歩行にすぎません。

　その点昔の日本人は歩いています。ライオン宰相と言われた浜口雄幸は、中学生時代に五台山の自宅から片道８キロの道を徒歩で通学していました、往復１６キロです。往復で１日３時間程度歩いています。

　江戸時代に参勤交代制度があり、最も江戸から遠い薩摩藩は片道１７００キロを徒歩で５０日間で行ったそうです。なんと１日３４キロも歩いています。しかも手ぶらではなく荷物を持参し、道路事情の良くない時代にです。１日毎日６時間半は歩いていた計算です。

　車時代になり、なんとなく「偉くなった」気分になりがちですが、現在の日本人各位は歩行能力は退化しています。

　毎日のリハビリ・ウォーキングの継続で、おなか周りの体脂肪が減少したわけではありません。でも何より１年間腰痛が起きませんでした。それが１番の成果です。コロナ禍で私なりの新しい生活様式が定着したようです。また次の１年を目指して歩き続けます。

道の駅やす 雛人形展示

　２０２１年２月７日（日曜日）ですが、高知県香南市夜須町の道の駅やすへ行きました。本来なら今日のお天気は絶好のセーリング日和（海の散帆日和）です。ですが午後から母（９５歳）を連れてスーパーへ買い物に行く予定なので、午前中限定で夜須へ行きました。

　道の駅やすのギャラリーでは１０年前から、２月と３月の２か月間女性スタッフの発案で日雛人形を何組が集め展示するようになりました。それで私も６年ほど前から、家の納戸にしまい込んでいる雛人形を持参し、参加させていただいています。

　娘が生まれたときに、雛人形を購入しに母と一緒に人形店へ行きました。いくつか並んでいる雛人形を見て。「これがいい」と即決しました。

購入して自宅へ持ち帰りましたが、6畳部屋でひな壇を組みたて、雛人形を飾りますと、部屋の8割程度が段飾りで占拠されてしまいました。子供たちは押し入れで寝るしかありません。要するに家が狭く。身分不相応な雛人形を購入してしまいました。

　私が子供の時に隣の同級生の女の子に招待され、ひな祭りに行きました。そこには雛人形が飾られていて、隣のお母さんのお料理や、お菓子を食べました。そういうひな祭りに憧れがありましたが、狭い自宅では娘の友人たちを招待してひな祭りのパーティなんぞできませんでした。

　娘が保育園時代に雛人形を出し、子供たちは押し入れで3月は寝ていました。いつしか納戸にしまわれ自宅では飾ることありませんでした。道の駅やすのTさんから「飾るから持ってきて」と言われ、今年も1月9日に箱バンで持参しました。

http://futaba-bousai.cocolog-nifty.com/blog/2021/01/post-45d296.html
（人のつながりは大事です。）

　前置きが長くなりました。

　「今年は仕事も忙しいです。でも雛人形の展示は、いきがいなので何があってもやります！」とTさんは言われます。聞きますと、2月2日に作業をされ1日がかりで展示されたとか。避難人形を慈しんでいただき、丁寧に飾っていただいています。

　心なしかうちの雛人形を見ますとリラックスしているように見えます。いつもはうちでは箱の中に押し込まれ納戸に置かれていますので。

　Tさんは「西村さん所の雛人形は立派ですよ。お安い雛人形はお内裏様と従者が同じ柄の着物を着ているものもあります。全部着物の柄が違いますから。道具類も細かい細工がされています。」と言われました。さすがに着眼点が違います。

　無骨な私にはわからない世界です。Tさんとしばし雑談をしましたが、ギャラリーには次々と家族ずれが入られてきます。なかには避難人形をバックに記念撮影するご家族も何組もみかけました。

　たしかにうちだけでなく、今風の家は、日本間が二間続いてあるようになってません。
段飾りの雛人形が若い家族連れには珍しいのでしょう。

　雛人形の展示が始まると春が来たように思います。道の駅やすの女性スタッフの皆様に感謝です。ありがとうございました。