晴耕雨読の日の読書

　２０２６年４月４日（土曜）は、朝から「春の嵐」状態で、強風と大雨です。
雨が弱い午前中に家内と車で量販店に買い物に行きました。昼食前後から結構な雨が降っています。

図書館で「関心事」のある分野の書籍を４冊借りてきました。

「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」（三宅香帆・著・集英社新書・２０２４年刊）

「機械嫌い　機械音痴のテクノロジー史」（速水健朗・著・集英社新書・２０２６年刊

「テクノ封建制」（ヤニス・バルファキス・著・斎藤幸平（解説）・関美和（訳）集英社・２０２５年刊）

「だれでも防災　決定版　避難が難しい人のための１冊」（鍵屋一・監修・中央法規出版・２０２５年刊）の４冊です。

　もともと私は本好きで、若い頃は乱読していました。ところがこの数年というもの、仕事も地域防災活動も忙しく、図書館で本を購入して読むことがありませんでした。

　２か月ほど前に、５０年来の友人と、６年来の友人２人が「心の病」で苦しんでいることを聞き、にわか勉強するために「心の病」関係書籍を図書館で８冊借りて読みました。なかなか読めなく。２週間の貸し出し機嫌を3回延長し、なんとか「ななめ読み」をしたことでした。

http://dokodemo.cocolog-nifty.com/blog/2026/03/post-833bc3.html （双極性障害について関連本を読みました。）

双極性障害について関連本を読みました。

　長年付き合いのある友人二人が「双極性障害」という心の病に悩んでいるという話を昨年年末あたりに聞いていました。年末から年始の２月下旬までせわしく。関連書籍すら読めない毎日でした。

　３月に入り図書館で８冊の「心の病」に関する書籍を借りました。その中で４冊が「双極性障害」に関連する書籍でした。

「双極性　病態の理解から治療戦略まで」（加藤忠史・著・医学学院・２０２３年刊）、

「元東大生格闘家、双極性障害になる」（巽宇宙・著・堀有・監修・日本評論社・２０２３年刊）

「これだけは知っておきたい双極性第３版・加藤忠史・著・翔泳ぐ社・２０２４年刊）

「双極性と診断されたとき読む本」（加藤忠史・著・大和出版・２０２４年刊）です。

関連本として「うつ病バンザイ」（しめきん・著）、「大人の発達障害グレーゾーンの人たち」（林寧哲・著）「マンガでわかる適応障害・浅井逸郎・著）、「話が通じないの正体・共感障害という謎」（黒川伊保子・著）も斜め読みしました。


　気が付いたことは「双極性障害」という心の病は、最近言われだしたようです。今回図書館で借りた双極性障害について書いている本は、いずれも新しく、２０２３年と２０２４年の発刊でした。

　双極性障害という心の病気は、「実例集を読みますと、だれもがなるような病気です。昔は「躁うつ病」と呼ばれていました。テンションが上がって積極的な言動や行動しまくる躁状態と、気分が落ち込み仕事も何もしたくない状態の鬱状態が現れ、周期的に繰り返すようです。

　しかしいつそのような状態になるのかは、本人もわからず、元気で行動的になり仕事もばりばり処理する事例もあり正常なのか、躁状態なのか自分にも廻りもわからないことがあるようです。

　一般社団法人精神障害者当事者会ポルケの山田悠平」理事長は「だれかのための配慮が、みんなのためのなる」「インクルージング防災の視点は誰にとっても役立ちます。」と言われています。

https://porque.tokyo/（一般社団法人精神障害者当事者会ポルケホームページ）

防災対策にはたくさんの課題があります。