２０２０年１１月１７日に母・春子は満９５歳の誕生日を迎えることができました。ちょうど介護予防通所リハビリ施設（半日型ディサービス）である、ジョイリハ・高須で撮影いただきました。
母は火曜と木曜の午後通所しています。主に歩行機能の維持と転倒防止に力を入れていただいています。
２０１１年から２年前に他界した父（享年１００歳）と仲良く一緒に通所していました。今は１人で元気に通所しています。やはり専門家の理学療法士に助言を受け、衰えている部位の強化をすることは、体のためにもいいことです。
嫌がらずに通所してくれています。うちは３階建ての家屋。１階は事務所で２階は茶の間。３階の和室が母の寝室です、毎日階段を昇降しないと生活できません。足腰の機能の維持は特に大事ですから。今のところは２本足直立歩行はできています。
南海トラフ地震はいつ起きるかわかりませんが、今後14年以内に80％の確立で起きるとされています。海抜0メートルの軟弱地盤の高知市下知地区では甚大な被害が予想されています。
事業所が何の対策も行わず被災した場合、再建・再生は極めて難しい地域です。その地域特性を踏まえながら、事前に事業所としてやるべきこと、調べておくことをしないといけないと思います。
今回は高知県商工労働部経営支援課の人達を御招きし、「中小企業ＢＣＰ策定に向けて 災害後の支援策」というテーマでご講演をいただきます。
日時 2020年11月24日（火曜） 午後6時半から
場所 下知コミュニュティ・センター
テーマ 中小企業ＢＣＰ策定に向けて 災害後の支援策
災害後の大混乱の最中に、自社の再建策を検討することは困難です。事前に被害想定を行い、できるだけの減災をすること。そして調査をすることです。
今の国の制度では激甚災害に地域がしていされますと、結構手厚い支援策が出てきます。事前の調査は必要です。東日本大震災、熊本地震、西日本豪雨災害後に、どのような支援策、補助制度があったのかを学びます。
そして南海トラフ地震を生き延びたら、すぐに自社の再生、再建を目指します。そのためには制度を研究する必要があります。
多数の中小零細企業関係者の参加を望みます。わたしも零細企業の主の1人として傾聴しに行きます。
2020年11月8日でしたが、高知県立美術館で開催されていた「隈研吾展」（2020年11月3日～2021年1月3日）へ予約して、母と家内と3人で行きました。家内が梼原町にある隈研吾氏の建築物ツアーに先月行きました。母は歩行運動のために行きました。
美術展には珍しく、フラッシュをたかなければ撮影OKなので、展示会の様子を写真を撮りました。
初めて隈研吾さんの作品展を見ました。東京五輪のメイン会場の国立競技場を設計された設計士です。木造建築に関心をもったきっかけは梼原町での古い木造建築物を見たからだそうです。
展示では海外の設計した建物や、国内での建築物の作品の展示もありました。
猫の視点から建築を考えを披露している視点も興味深かったです。
超高齢者の母も健康のために歩きました。美術館内は平滑面なので危険はありません。
2020年11月2日ですが、献血が終わった後に高知市役所へ行き、「マイナンバーカード」をこしらえに行きました。あらかじめ写真を貼り付け総務省地方公共団体情報機構（？）なるところへ郵送、何日かして高知市役所から「マイナンバーカードの交付について」という」書類が郵送されてきました。
そのなかに交付通知書を持参し、本人確認書類（運転免許書）を出しますと、窓口で「個人番号カード・電子証明書 設定暗証番号記載票」なる1枚の書類をいただきました。
「電子署名用・電子証明書・暗証番号（パスワード）」の入力欄がありました。英字の大文字六字以上と数字で１６文字以下で設定が必要です。私は１５文字で設定しました。
あと「利用者証明書暗証番号」と「住民基本台帳暗証番号」と「券面入力補助用暗証番号」は同じでよいとか。
なんとか入力画面を操作する段階になりました。ところがタッチパネル式の画面の字が小さく見えません。眼鏡をはずして入力すると間違えます。
最初の「電子署名用・電子証明書・暗証番号（パスワード）」は私の場合１５文字を入力し、確認のために２回入力しないといけないのです。ＥＣ通販でもそういう入力画面があります。その場合は先の入力したパスワードをコピーし貼り付けますが、この市役所のタッチパネルでは「コピー・貼り付けが」できません。
５～６回間違え、ついには係の人があまりに進展しないので、カウンターから出て来られ指導していただきようやく出来ました。
ところで、マイナンバーカードの暗証番号は３回間違うとロックされるようです。電子署名用・電子証明書・暗証番号（パスワード）は５回間違えるとロックされるとか。
先日の「特別交付金」でマイナンバーで申請すればすぐに交付されるということで多くの市民がネット上で操作したものの、大半が入力を間違え、結果ロックされ、市役所へ押しかけたため余計に労力負担が市町村にかかり、電子申請を中止する自治体が続出しました。高知市もそうなりました。これは年寄りには難しい。
タッチパネル式の画面ですが、スマホやタブロイド端末（Ｉパット）のように触れば字が拡大するわけではないので、大苦戦しました。
このところコロナ感染症対策でアルコール消毒しないといけない場所が増えました。画面にタッチする指先の油脂分が失われ、皮膚が切れ,出血したり、止血テープを貼っていますので、うまく操作が出来ませんでした。特に今日は先に日赤の血液センターで献血しました。１つの動作ごとにアルコール消毒をするので手が荒れて操作に苦戦しました。（１０回以上アルコール消毒しました。）
デジタル社会日本は道は遠いと思いました。年寄りにはきついマイナンバー登録でした。デジタルで一元化するのは無理。アナログも同時並行できる「優しい社会」になっていただきたいものです。
2020年10月28日に放映されました。
事前打ち合わせの様子や、2016年の訓練では生前の父と一緒にでていました。
昨年の訓練と今年の訓練との対比も丁寧に写していただきました。
住民レベルでのコロナ感染症対策は、映像以上のことはできないです。目一杯でした。
2020年１０月28日に家内がツアーで梼原町へ行き、戻って来ました。戻るなり写真を解説しながら、雄弁にしゃべります。
「素晴らしい環境と建築物。紅葉一歩手前の景観もいいです。」
「図書館は圧巻。外観もいいですが、内部は凄い。その木造図書館と老人ホームが隣接している。図書館が隣にあるので、リタイヤしたら梼原の老人ホームへはいりたい。」と言います。
写真で見る限り、ウォーキングは楽しそうですね。でも冬は寒いだろうし、雪も降るように聞いています。老人に自然環境がやさしいかどうか。南国土佐人は寒さには弱いですからね。海も遠くなるし。
ガイドさんが言うには「30代で無名の建築家だった隈研吾さんを育てたのは梼原。
町内にある古い木造の劇場を見たときから隈さんが木造建築に目覚めたとか。」
役場とか、図書館、温泉とか、まちの駅ゆすはら、雲の上のレストラン、雲の上のギャラリーなどが梼原町にあります。
このツアーも大人気で、来月もあるとか。私も行きたかったです。
リタイヤ先として選択肢として検討しましょう。
、
11月1日に、大阪維新が提唱する2度目の「大阪都構想」の賛否を問う住民投票が行われます。三星側の大阪維新は「大阪市を廃止し、4つの特別区に分割し、2重行政を解消する。」とか言うています。
一方の大阪市の自民党と共産党は反対。「140年の伝統ある大阪市をなくす暴挙はゆるされない。」と住人サービス低下を懸念する。
賛成派が勝つと、大阪市は廃止され、大阪府4つの特別区になるだけ。「府」が「都」になるわけではない。一体何のメリットがあるのかよくわからない。
そもそも大阪市は「政令市」。大都市故都道府県並みの権限がありますね。なんでわざわざ「政令市」を廃止し、大阪府の直轄区になるだけであるだけではないか。
大阪市民は賢明なあｈんだんをしていただきたいですね。私個人とすれば、伝統ある大阪市の廃止には反対です。
そんな些末な問題より、南海トラフ対策を大阪府・大阪市は真剣にまじめにとりくんでいただきたい。過去の宝永と安政の南海地震では大阪は津波で壊滅的な被害が出ていますから。都市機能を低地の市街地ではなく、生駒などの固い地盤の内陸部に都市づくりをすb壁ではないかと思いますね。
２０２０年１０月２３日（金）ですが、母（９４歳）と一緒に午後からはりまや橋商店街サロンへ行きました。昨日から今日の未明・早朝・午前中にかけての雨はすっかり上がり、さわやかな晴天となりました。
歩行補助車で母は歩きます。最初は魚の棚商店街のコロッケ屋「ひろっちゃん」で、今日は「かつおふんだんコロッケ」が特売でしたので購入しました。
谷ひろ子さんのお店で、シフォンケーキを久しぶりに購入しました。
今日の活き活き１００歳体操は。、テントを出て外で実施しました。金地よさそうに皆体操していました。９人参加されていました。
体操終了後は珈琲と焼き菓子で母とお茶しました。小休止して帰るようにしています。
コロナ渦の社会に起きましては、得体のしれない連中が「新生活様式なる」ものを提唱しています。
いろいろと言われています。
長期間にわたって感染拡大を防ぐために、飛沫感染や接触感染、さらには近距離での会話への対策を、これまで以上に日常生活に定着させ、持続させなければなりません。それを「新しい生活様式」と呼びます。
「マスクを適切に道うな空間では着用し」「外出後には入念な手洗いの実施」「部屋の換気を適度に常に行う」「基礎体力をつけ、免疫力を高める」「飛沫感染を避けるために適度な距離を保つ」という程度のことはしています。
しかし得体のしれない連中の「新生活様式」なるものはそれにと止まりません。
＜買い物＞
・通販も利用
・１人または少人数で空いた時間に
・電子決済の利用
・計画を立てて素早く済ます
・サンプルなど展示品への接触は控えめに
・レジに並ぶときは前後にスペース
＜公共交通機関の利用＞
・会話は控えめに
・混んでいる時間帯は避けて
・徒歩や自転車利用も併用する
＜食事＞
・持ち帰りや出前、デリバリーも
・屋外空間で気持ちよく
・大皿は避けて、料理は個々に
・対面ではなく横並びで座ろう
・料理に集中、おしゃべりは控えめに
・お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて
＜娯楽、スポーツ等＞
・公園は空いた時間、場所を選ぶ
・筋トレやヨガは自宅で動画を活用
・ジョギングは少人数で
・すれ違うときは距離をとるマナー
・予約制を利用してゆったりと
・狭い部屋での長居は無用
・歌や応援は、十分な距離かオンライン
＜冠婚葬祭などの親族行事＞
・多人数での会食は避けて
・発熱やかぜの症状がある場合は参加しない
（4）働き方の新しいスタイル
・テレワークやローテーション勤務
・時差通勤でゆったりと
・オフィスは広々と
・会議はオンライン
・名刺交換はオンライン
・対面での打ち合わせは換気とマスク
などとありますが、いかがなものか。辟易するところもあります。
私の場合は、2月以来生活習慣がかわりました。それは早朝と夕方の無理のない範囲でのリハビリ・ウォーキングです。毎日継続しています。
午前4時半ごろ起床します。5時前に朝食を食べ、歯磨きし、トイレをすませて5時半から歩きます。約50分程度歩きます。夕方も可能なら30分程度歩きます。
コロナ太りの改善を目指していますが、おなか周りの贅肉はいくら歩いても減らないですね。でも便通がよくなり、体調も良くなりました、なにより精神的な余裕が出来ました。夜も9時間ごろには寝ています。早寝早起きが習慣になりました。
各人各様で 「マスクを適切に道うな空間では着用し」「外出後には入念な手洗いの実施」「部屋の換気を適度に常に行う」「基礎体力をつけ、免疫力を高める」「飛沫感染を避けるために適度な距離を保つ」位のことはして、あとは自分のページで生活すればいいと思いますね。
政府や自治体が声高に「新しい生活様式」など言われますと全体主義国家のようで気持ちが悪いですから。上から目線で「偉そうに」言われることは大嫌いです。私は。
昨年11月に夜須から丸池町の勤労者交流館に運搬してきた救命艇南風。
http://futaba-bousai.cocolog-nifty.com/blog/2019/11/post-049ea1.html
2020年10月18日には、救命艇に吉本豊道さんの自宅に昨年から保管していましたシーカヤックとボードを車に載せ、救命艇が浸水時に流失しないように柱など四ヵ所に大﨑修二さんのロープワークの指導を受けて、もやいをとりました。
ブルーシートを艇全体に被せました。ロープをかけて養生しました。ボードとシーカヤックは車で運びました。
市役所側も木製の船台をこしらえていただきました。船は安定します。船台が浸水時流出しないようにと、岩手県宮古市の菅野和夫さん（津波語り部）からアドバイスをいただきました。
今後の課題は、すずめ共同作業所との連携を行い、救命艇の有効活用を関係者で協議しないといけないですね。
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