腱鞘炎（？）かもしれない

　昨日の夕方から左手首から、手の甲が、「つったような」違和感が。家内に聞くと「腱鞘炎ではないの。私も時々なるので」とか事も無げに断定されました。初めてのことです。

　今から思えばクレージーな日々でありました「けんちゃんのどこでもコミュニティ」時代。あの頃は１週間にＨＴＮＬで７ページづつホームページを作成していました。テープおこしに５時間程度、サイト作成に３時間。週末はその「労働」がありました。その頃は腱鞘炎などになりませんでした。

　しばらく使用しなかったら直るようです。意識的に左手でマウスを操作していました。右手でやればなんとかなりますし。明日から四国巡業なのでハンドルは握ってもキーボードとは無縁だからそのうち直ることでしょう。

働き盛りは後回しの新型インフル・ワクチン接種

　　新型インフルエンザのワクチン接種がいよいよ始まりました。医療関係者からです。時期をずらして、持病を持った人や幼児、高齢者と年明けになり、中学高校生が3月頃になるとか。働きざかりの30歳から50歳代の世代のワクチン接種は予定すら立っていないようです。

　新型インフルワクチン、サラリーマンすっかり蚊帳の外（ＺＡＫＺＡＫ）

　情報があるようでないから混乱しているようです。だんだん寒くなり感染時期になります。ちゃんと対策を立ててｔいただきたい。国も自治体もです。

更年期傷害なのか

　今日は体調が不良。午前中は１０時ごろから目が回りだし寝込んでいた。原因はわからない。パソコンの画面をみると吐き気がしていました。家内は「週末ヨットや町内会の防災訓練があり、肉体的な疲労の上にパソコンの作業をやりすぎたせいなのでは」と冷静に分析する。そうなのだろう。

　寝込んでいたせいで、めまいはなくあんったが、身体のそこからの疲れがあるようです。

　けんどこれは更年期かもしれません。母が５０代、６０代のときに、「自律神経失調症」と診断されておりましたし。男にも更年期があるそうですし、体質は母の体質を色濃く受け継いでいるので、そういう傾向があるのやもしれません。

　しかし、今日は最悪に気分が悪いです。秋晴れであるのに最悪の１日でした。

広まれノン・アルコールビール

業務日にビールの話し何ぞと言うなかれ。ノン・アルコール・ビールであれば、運転も出来ますし、業務には支障がありません。良いコミュニケーション・ツールになるでしょう。

　アルコール分が０％の「ノン・アルコール・ビール」（炭酸飲料）が、各ビール会社から発売になりました。９月からです。今まではキリンビールしか発売していませんでしたが、アサヒビールのものをスーパーで見かけました。

　炭酸飲料で「ビール風」。アルコールが入っていないので、後から汗を掻いて暑くなることも皆無。海でセーリングした後は格別。飲酒運転の心配もないし。

　わたしはお酒に強くないので、すぐに顔に出ます。このノン・アルコールビール｛炭酸飲料）は良いですね。顔に出ませんし。

　今まで宴会でウーロン茶で料理を食べていましたが、全然美味しくありません。これは朗報ですね。

　アルコール分が０％とういうことはローカロリーでしょうし、太らないかもしれないからいいです。でもそれはないらしい。結構カロリーはあるでしょう。いずれにしても飲みすぎは良くないようです。

我が家のバリヤ・フリー対策

　うちの家は狭い敷地（１２坪）の３階建て。２階が生活空間。台所と居間と風呂があります。３階が寝室です。９０歳と８４歳の両親も３階に居住しています。

　最近両親は足元がふらつくことが多くなり、もし階段で転倒などし骨折すれば高齢ゆえに運動機能が大幅に低下しますと一緒に生活が出来ません。

　階段に手すりをつけようと思いました。しかし階段の幅が７０センチ少しと狭く、なにかとそうなると不便です。荷物の昇降にも不便になりますし。そこで写真のように木部にフックをねじで固定し、ヨットのシートロープを通しました。

　急勾配の登山道には登山者用の鎖がありますが、あれで思いつきました。これであれば、手すりのような場所をとられない。しかも丈夫であり、コストもかからない。場所もとらない。

　現在は１階と２階につけましたが、2階と３階の間にも付設しようと思います。ロープは全体重をかけても外れなければいいですし。試しましたが大丈夫です。

　このやり方をお勧めします。手すりよりは場所をとらないし、コストもかかりませんし。ロープも屋内ですので、ヨット用のナイロンロープでなくてかまいません。１００円ショップで１５メートルロープを購入。幾重にもしているのでまず大丈夫です。

大変な新型インフルエンザ対策

　深刻な流行が心配されている新型インフルエンザ。ＷＨＯの試算では世界で２０億人が感染するかもしれないといいます。

　国内生産のワクチンは全然足りないそうです。厚生労働省は「輸入」すると安直に言っております。しかし大丈夫なのか。そんなことで。

　「金にあかして日本は買い占めるのか。貧乏国はワクチンなしで死ぬしかないのか」という国際的非難を受ける可能性もあります。

　しかも外国製のワクチンは「副作用があるかもしれない。副作用で死ぬ人が出ても何の保障もしない。それでよければ売ってやる。」とか言う態度らしい。外国の製薬会社らしい回答ではないか。

　では政府はどうなっているのかがわからない。大変な問題になりましたね。全然わからない病気ですし。

ニンジンの奇跡を読んで

　7月5日の講演会で赤峰勝人氏の著作「ニンジンの奇跡」（講談社新書）を購入し読みました。講演を聴いて降りましたので、著作の内容も理解できました。

　赤嶺氏は「人間は土から出来ている」「土は生き物の塊」「害虫は人体に有害な亜硝酸を食べてくれている。害虫ではなく神虫と私は呼んでいる。」

　また「アトピーは食べ物で治る。玄米と有機野菜中心の食事で治る。」「いかに人体に化学物質と化学肥料が有害であるかアトピーの人たちは表現していた。」「アトピーの人が治るということは自分の栽培している野菜が無農薬で有機栽培している証になった。」とも。

　「にんじんの根が死んでいるので育たないことがわかるまでに時間がかかりました。虫がついて枯れているではない。根が育っているニンジンは隣接して植えてあっても虫に食われていない。」「虫は人体に有害な野菜を食べてくれて、糞にし、土壌改良してくれたいたんだ。」との野菜作りでの奮闘から気づいた言葉が述べられています。

　赤峰さんの境地にはなかなかたどりつけませんが、市民各位も週末に市民農園をやることも必要ではないでしょうか。それも都市部で。

老師がマイケル・ジャクソンの動きに賛辞

　　先月のマイケル・ジャクソンさんの急逝は、ふだん彼を見たことのない人たちまでもが、全盛期の彼のプロモーション・ビデオや、コンサート風景を見て感嘆しているようですね。世代的にマイケル・ジャクソンさんを知らない３０代以下の世代がしきりに驚いているようです。

　わたしの深刻な腰痛を完治いただいた老師｛８３歳）もその１人です。

「あの動きは股関節が柔らかく、脚力が抜群にないと出来ない踊り。それを歌いながら踊る。コンサートのステージでも踊っている。とてもではないが凄い。」

「私は若い頃から柔道、合気道、太極拳をやってきた。だから動きがわかる。武芸者として修行しても高い能力がある。」とマイケル・ジャクソンさんを絶賛しています。

　やはりわかる人はわかるようですね。スーパースターはそういうもんであるとつくづく思いました。

有機農業と食の未来

　　「食の安全」が叫ばれて久しいですが、実際に有機農業を実践していくことは大変です。設立以来「安全な農と食・環境を守りたい」という趣旨で生産者と農業者が一緒に活動している団体がNPO法人「土といのち」です。
　我が家も有機農家の井上正雄さん（いごっそう農園）から２０数年来、週に１度おまかせ野菜セットをいただいています。季節の野菜は鮮度もよく、きゅうりなどもスーパーの野菜とは全然味が異なりみずみずしい。

（週に一度配送される井上正雄さんの有機野菜です。）
　現在の日本の農業は化学肥料と農薬をJAが農家に販売、野菜の販路もJAが担っているため。農薬も化学肥料も使用しない有機農家は自分で販路を開拓しなければならない大変さがあります。農薬を使用しないため労力はかかりますし、収穫は安定しない。販路も開拓しないといけないという大変な状態です。

　今回講師として赤峰勝人氏を高知へ招聘して、講演会を開催されます。有機農業の実践のみならず「関連施設やレストランなどで安定収入を得ている和少ない成功者」と井上正雄さんから聞きました。

　　有機農業と食と未来

（日時）　　２００９年７月５日（日）　　午後１時から４時半

（場所）　　こうち男女共同参画センター・ソーレ３階大会議室

（参加費）　　５００円

（講師）　　　赤峰勝人氏（大分での有機農業者）

（主催）　　　NPO法人土といのち

　＊パンフ・申し込み用紙は以下の‘POFファイル

「tuti-to-inoti.pdf」をダウンロード

日本人は飲酒や肥満には弱い民族

　太古以来日本人は「朝から晩まで働く」民族ではなかったのだろうか。僅かな食べ物で額に汗して働き、続ける民族。飢饉には強く、疫病にも強くしぶとく生き残り子孫を増やしてきた。

　それがここ４０年ばかり、経済大国になり食料品が海外から安く購入できることが当たり前の市民生活になったので、生活習慣が乱れ、生活習慣病が社会問題になりました。

　ようはご先祖以来の日本人から言えば、「食べすぎ」「飲みすぎ」なのです。高カロリー、高栄養は向いていません。

　日本人はアルコールには弱く、肥満になれない民族。なるまえに病気になるからです。

　どろめ祭り。大酒を奨励するイベントは中止すべきであると思います。日本人は酒には弱い民族であると思うからです。飲むのであれば、たしなみを。飲めない人や飲まない人への配慮がない文化は未熟であると思います。